文档介绍：怎么诊疗睡觉磨牙
大部分成年人夜磨牙可能和精神压力过大相关，应立即诊疗，下面是xx为你整理的有关***睡觉磨牙怎么治方面的相关内容，期望能帮到你。
治***睡觉磨牙的方法
睡觉磨牙给牙齿戴个套——磨牙颌垫
有的人在睡觉时，牙齿总咬得咯吱响，就像在咀嚼食物一样，医学上称之为磨牙症。这种让人“烦心”的疾病，往往难以找到确切的病因，以至于无法诊疗。碰到这种情况，为了保护牙齿，能够在睡觉时，给牙齿戴一个透明的塑料套，也就是磨牙颌垫。
长久磨牙会使牙齿过分磨耗而造成牙齿酸痛，甚至会造成过敏性牙质，即对刺激性味道和冷、热异常敏感。严重者甚至会造成颞下颌关节紊乱，面部肌肉长时间担心、酸痛，同时伴有慢性头痛。
所以，很有必须戴一个软性颌垫睡觉，它就像给牙齿戴了一个“安全帽”，减轻牙齿间直接磨损，保护牙齿健康。
软性颌垫只需睡觉戴着，白天即可取下来。因其材质较软、吸附性很好，不会影响到睡眠质量，更不会忽然掉在口腔中。而且，佩戴时没有年纪和有没有疾病的限制。
因为该颌垫需到专业口腔医院配置，配置前需咬牙模，因此不能立即拿到颌垫。假如颌垫使用一段时间后，磨牙症的症状有了改进，就能够暂停使用了。另外，颌垫虽好但也只能缓解磨牙症状，提议患者还是要去医院查明真正病因，对症诊疗。 睡觉磨牙怎么办
1、驱虫
人在睡觉的时候假如身体中有蛔虫的存在，那么些虫子活动会分泌出部分有毒物质，而这种物质轻易刺激肠道和神经，从而就会让人出现消化不良还有就是磨牙。
假如你属于这种人群，不要着急，经过吃蛔虫药就能够很好的帮助你处理这种问题的出现。
对于孩子来说，通常情况下是三个月左右就要吃一次，而对于***来说一年吃一次即可。这么就能够有效的确保身体中没有蛔虫的存在，从而更加好的呵护健康。
而且这种药在吃的时间上也是比较讲究的，吃饭前空腹的时候还有就是在晚上睡觉之前吃，这么药效能够充足的发散出来，从而帮助xx养好自己的身体，避免在晚上睡觉的时候会出现磨牙的这种情况。
2、睡前吃太饱
会出现磨牙的情况还和大家睡前吃的饭量相关，对于那些睡觉前吃的比较饱的人群来说，在睡觉的时候会有尤其强烈的饱腹感，从而刺激到大脑神经，反射到身体上的表现就是磨牙。
为了避免这种情况的出现，大家在睡觉之前的饭量一定要控制好。在养生上是主张晚饭要少吃甚至是不吃的，但大家在日常会忍受不了不吃晚饭，那么你就要注意把吃晚饭的时间提前，这么就能够给肠胃留有比较多的时间去消化和吸收，避免腹胀给自己带来的不是感，所以最健康的吃饭时间应该是在晚上六点左右，在这个时间段中吃，能够有效的帮助自己保养好身体，避免晚上出现磨牙。
3、热敷
还有就是大家在晚上睡觉之前，还能够经过热敷的方法来有效的帮助自己缓解磨牙这种坏****惯。详细的方法就是拿一块毛巾，把它放进热水中浸湿，以后拿起来拧干，把它敷在自己的上下颚处，往返几次大约热敷三分钟这么，就能够有效的松弛咬合肌。
这么你在睡觉