文档介绍：两仪点穴急救法

两仪点穴急救法

来源中华两仪养生苑

头痛我们经常遇到，如果头痛发作按压太阳穴会有
很好的止痛效果，这就是点穴法，下面为大家介绍徒手点
穴治病的方法，希望能给您解燃眉之急。
　　　1、止头痛：
　　　头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部
双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至
有胀痛感并按顺时针方向旋转约 1 分钟，头痛便可减轻。
　　　2、治休克：
　　　刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、
兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的
病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况
时，可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效
果。
3、降血压：
　　　高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因往往
导致血压会急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。此时
按压劳宫穴(位于人体的手掌心，当第 2、3 掌骨之间偏于第
3 掌骨，握拳屈指的中指尖处)，常常可使血压逐渐恢复正
常。
　　　4、治便秘：
　　　便秘者在大便时倘若用左手中指点压左侧天枢穴(位
于肚脐左侧 2 寸处)，至有明显酸胀感即按住不动，坚持 1
分钟左右，就会有便感;然后屏气，增加腹内压，一会儿即
可顺利排便。
　　　5、治晕厥：
　　　中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，
面色苍白，大汗淋漓。这时家人可用大拇指捏压患者合谷
穴(位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧)，持续
2～3 分钟，一般会缓解。
　　　6、止呕吐：
　　　呕吐时，患者可用中指压内关穴(位于前臂正中，腕
横纹上 2 寸处)来止呕，应压至有酸胀感为宜，约 1 分钟即
止呕吐。
　　　7、止鼻血：
　　　鼻子出血时，马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴
(位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，
右鼻出血捏左脚跟，即可止血。
　　　8、止胃痛：
　　　胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下
三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后坚持 3 至 5 分
钟，胃痛便可明显减轻