文档介绍：极简主义读后感
极简主义一书由乔舒亚·菲尔茨·米著，教我们怎样快速过上极简生活，对于今天磨蹭复杂的我们来说是一个很好的借鉴。下面xx带来的是。
细读极简主义这本书，其实关键在讲“活出生命真意”——怎样让人生过得更有意义，“极简主义”是达成这个目标的一个工具。
什么需要“极简”？“极简”到什么程度？大约对于每个人的标准全部不一样。因为何是生命中主要的事，对每个人而言，全部有自己的标准。
作者强调的是经过“极简”，轻装上阵，摆脱生活中多出的事物。“极简”只是形式，“极简”背后更为主要的是沉下心来进行深度思索，重新发觉生命的意义，什么是主要的，什么是多出的。让我们在有限的生命里，去做更多的更有意义的事。
本书的关键目标是：引导读者发觉更有意义的人生，不停实现个人成长，有意义地为她人奉献。“极简主义”的好处包含：取回浪费的时间、摆脱多出的物质、找到自己的使命、享受愉快和自由、多发明而少消耗。
本书关键是讲怎样从五个维度去发觉和构建生命的意义，也被作者称为“五大价值”，分别为“健康”、“热情”、“人际关系”、“成长”和“奉献”。
“健康”、“热情”、“人际关系”这三者是基础，而“成长”和“奉献”就是我们生命的意义所在——实现个人成长，为她人做出贡献。“成长”是我们生命内在的意义，而“奉献”是在“成长”基础上更为高级的生命外在的意义。
先说说“成长”，假如生命天天全部只是在反复，日复一日，那生命又有何意义呢？那不就是在混吃等死吗？这不就是在浪费生命吗？
我们多数的改变，全部是经过天天在小的方面逐步改进积累而成的。天天哪怕有一点点有意义的改变，只要我们连续行动，我们就没有停下“成长”的脚步，正是“成长”让我们感到充满了生机和活力，体会到自我满足和成就感。
我们的“成长”来自三个基础方面：改进“健康”情况、发展“人际关系”、追求自己的“热情”爱好。
“奉献”是指为她人做出的贡献，增添的价值。“奉献”能给人带来深层次的、持久的满足感，和之相比，我们自己吃顿美食、看场电影的满足感显得很微不足道。
是“成长”引向了“奉献”，而且能够组成良性循环：我们越是成长，就越能帮助其它人成长；而越是帮助她人成长，自己就越能取得更多成长。“奉献”还和三个基础层面相互影响：提升精神“健康”、享受“热情”、促进“人际关系”。
书中第一页“你真的愉快吗？”，作者试图经过这一问来引发大家思索生命的意义。
作者直接提出“我们所积累的物质财富不会让我们愉快”，这一看法看似和我们的常识“有钱才愉快”、“贫穷不愉快”相违反。但从现实来看，有钱未必愉快，没钱也能够很愉快，钱和愉