文档介绍：体育课、体育活动安全措施学校师生的生命安全问题, 已成为社会、教育行政部门、学校关心的热点问题。作为学校教育重要组成部份的体育, 由于自身的特点或其它各种因素, 伤害事故偶有发生, 成为学校教育过程中的不安全因素。那么, 如何正确处理体育教育与安全问题, 减少、避免体育教育中伤害事故的发生,成为体育教育工作者必须进行思考、分析、研究的重要课题,制定相应的安全措施也是相当必要的。一、校内参加各项活动应注意: (一) 、在操场上运动的自护措施: (1) 准备: 换胶底鞋, 防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物, 衣兜不装东西。全身准备活动,以防肌肉拉伤、扭伤。(2 )服从:在教师指导下再做器械运动,投掷运动要听口令,闪开跑道以免冲撞。(3) 严肃: 垫上运动若嘻嘻哈哈, 容易扭伤颈部, 会伤害脊柱或大脑。(4 )处理:一旦受伤,不要着急,乱搬乱揉会加重伤势,要请校医来处理伤口,伤情彻底养好再运动。(二) 、课间活动的注意事项: 在每天紧张的学****过程中, 课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面: (1) 室外空气新鲜, 课间活动应当尽量在室外, 但不要远离教室, 以免耽误下面的课程。(2 )活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。(3 )活动的方式要简便易行,如做操、游戏等。(4 )活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。(三) 、上体育课时衣着上的注意事项: 上体育课大多是全身性运动, 活动量大, 还要运用很多体育器械, 如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。(1) 上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。(2 )不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。(3 )头上不要戴各种发卡。(4 )尽量不要戴眼镜。(5 )不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。(6 )衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。(四) 、上体育课应注意的安全事项: 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的, 因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。(1 )短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求, 也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时, 更要遵守规则, 因为这时人身体的冲力很大, 精力又集中在竞技之中, 思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。(2 )跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板, 起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。(3 )在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行, 令行禁止, 不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重, 有的前端装有尖利的金属头, 如果擅自行事, 就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。(4 )在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子, 如果直接跳到坚硬的地面上, 会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑, 避免从杠上摔下来,使身体受伤。(5 )在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和