文档介绍：如何做学****计划
有 3 份，仅供参考
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学****情况能够进行监督和
检查。应把重点放在课本上、课堂内。因为中高考虽强调淡化课本的考查，其实
处处有课本的影子。 “课内知识课外考 ”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎
实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限
于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
2、知己
作战讲究 “知己知彼，百战不殆 ”。学****也是一样。所以要制定出符合自己实际情
况的学****计划，必须要 “知己 ”。 “知己 ”包括三层含义：明确学****奋斗的目标，了
解自己的学****情况，明确地估计自己的能力。做到 “知己 ”后，我们就可以制定计
划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字 ——“ 详、实 ”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应
该去计划自己的学****和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间
和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些****题，看哪些笔
记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓 “实 ”，就是一定要符合自己
的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容
松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还
能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常
常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它
的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学****任务，让你的能力得到最
好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不
浪费时间并不是把所有时间都用来学****也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。
如六、日的时间，如果你的学****黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣
服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费
了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学****br/>/ 、、厂
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，
别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自
己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计
划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学****任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都
是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学****计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份
计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学****以及未来事
业成功的重要步骤。
⑤ “坚持 ”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学<br****是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的
积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动
摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。
坚持！坚持一定能产生奇迹。
四、好处
严格遵守学****计划有很多好处：
1、学****计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度
时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学****那么学****便不会给你带来太
大的压力。
3、学****计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。
4、学****计划表可以使你了解自己的学****进度，让你清楚地知道哪些事等着做 ,又
可以帮助自己对先前的学****做个评价。
五、努力养成以下几个好****惯：
1、按计划学****的****惯
2、专时专用、讲求效益的****惯
3、独立钻研、务求甚解的****惯
4、善于请教的****惯
5、查阅工具书和资料的****惯
1、制定计划
要学****好，首先要制定一个切实可行的学****计划，用以指导自己的学****古人说：
“凡事预则立，不预则废。 ” 因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰
当分配精力。
基本要点：
第一，要有正确的学****目的。每个学生的学****计划，都是为了达到他的学****目的
服务的。正确的学****目的，是正确的学****动机的反映，它是推动学生主动积极学<br****和克服困难的内在动力。
第二，计划内容一般分五个部分：
①全学期学****的总的目的、要求和时间安排。
②分