文档介绍：(男子)**(篮球)主选课电子版教案
第1次课
级学院第学期人数
教师
教
材
内
容
教
学
任
务
教学重点
教学难点
安全提示
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
准
备
部
分
一、教师分班动员
二、学生报名登记
三、教师确定人数和名单
四、任课教师介绍本专业课上课内容、要求及考核标准
× × × × ×
× × × × ×
△
基
本
部
分
五、教师作一般素质摸底测试
1、速度素质;
2、弹跳素质;
3、力量素质;
4、耐力素质。
基
本
部
分
结
束
部
分
①集合小结
②布置下节课要求及上课地点
③下课
× × × × ×
× × × × ×
△
场地
器材
课后小结与
反思
(男子)**(篮球)主选课电子版教案
第2次课
级学院第学期人数
教师
教
材
内
容
1、学习各种球性练习; 3、半场三对三比赛;
2、递球式二步投篮; 4、素质:往返跑(球场横向)。
教
学
任
务
1、较好地掌握行进间投篮脚步与手的配合动作;
2、逐步提高对球感的熟练程度;
3、通过比赛提高学生对篮球的兴趣;
4、发展学生的灵敏、速度素质。
教学重点
一、熟悉球性
教学难点
手感
安全提示
运动量不宜过大
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
1、集合、检查教学常规
2、师生问好
3、明确本课的教学内容与要求
4、安排见习学生
5’
× × × × ×
× × × × ×
△
准
备
部
分
1、准备活动
(1)慢跑二圈(篮球场)
(2)徒手操
a、绕肩运动;b、扩胸运动;
c、转身运动;d、体侧运动;
e、膝关节运动;f、腹背运动;
g、侧压腿运动
h、腕、踝关节运动
(每节3×8呼啪)
20’
要求:速度由慢到较快,幅度由小到大,动作到位,听教师统一口令。
基
本
部
分
一、熟悉球性
1、手指拨球练习;2、腰间绕圈练习;3、胯上绕“8”字练习;4、自抛转身或击掌接球;5、前抛后接球练习;6、胯下“8”字运球练习
10’
成体操队形,由教师示范,前后排交替练习。
图1
基
本
部
分
二、原地与行进间运球
1、集体原地低运球
2、行进间运球
三、学习行进间高手投篮
1、集体练习(徒手)行进间投篮手脚配合;
2、手递式上步投篮;
3、运球投篮
四、教学比赛
3×3或4×4
五、素质练习
10
10
20
10
要求;1、眼看前面;2、运球要合理;3、手腕带动手指、按拍球
图2
要求:1、一大二小三向上;2、手的动作:一抛二举三投篮3、节奏:一慢二快三向上;4、跨步投球、上步举球、跳起投篮、落点缓冲、伸臂拨指。
图3
图4
要求:全班分成若干组在四个半场进行
结
束
部
分
1、放松操;2、小结;3、归返器材;4、下课
5
× × × × ×
× × × × ×
△
场地
器材
篮球场二片,篮球按二名学生一球。
课后小结与
反思
(男子)**(篮球)主选课电子版教案
第3次课
级学院第学期人数
教师
教
材
内
容
1、复习各种球性练习;3、半场三对三比赛;
2、近距离的行进间投篮;4、弹跳练习。
教
学
任
务
1、较好地提高学生球感;3、组织学生半场篮球比赛;
2、改进行进间投篮动作;4、助跑摸高练习。
教学重点
运球技术
教学难点
运球协调性
安全提示
摸高防止脚裸关节受伤
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
集合、检查教学常规
师生问好
明确本课的教学内容与要求
安排见习学生
5’
× × × × ×
× × × × ×
△
准
备
部
分
准备活动
(1)绕场慢跑;(2)徒手操6节(内容见前课)
20’
要求:速度由慢到较快,幅度由小到大,动作到位,听教师统一口令。
基
本
部
分
一、复习球性练习
1、复习上节课的球性练习
2、增加:(1)体前左右运球
(2)将球性练习改行
进间的练习
二、复习运球
原地高低运球
行进间运球
绕“8”字运球
10’
15’
成体操队形,由教师示范,前后排交替练习。
图1
要求;1、眼看前面;2、运球要合理;3、手腕带动手指、按拍球
图2
基
本
部
分
三、复习行进间