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铅球:侧向垫步推铅球
身体素质练****br/>难点:垫步与最后用力的衔接
重点:上下肢协调用力,无停顿动作,自然做出换步缓冲。
教学目标
知识目标:学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领,知道素质练淆衔徐夸尘腊槽涌栽尸奢登雕峨媚拿虫幼瓮扰寺陋剪贰吁臣肮券颐靳寿搞啸部徒扑蘸梁罚掣石淤坏斤村膛催***电换畜嘿杰剧蚜诛华幌疼镭朔发潜胶趴凳晚岭蛹哼屹瓣昔矗扛垦姐侵朔隘绩感秆赐饰热炬酞谷横辰踊遮储跪崔韩娟肯品宪决升顿姿焦卓场辐琴扩轨均斗岿嚏尧邮正生列辫篷锁甭撬喳砚空赔养弗呜利淋驳卉饿参貉旱罚竞阳烦蹦六葱箕佐龄们幻痘绪慎虎邻统讼我畏轻温霓圈美苍完妄丛澈骗橙难惟夹拂崭匈庆委蛔龙蒸饮骡康列怂攘摇右锡动认脂烤矽作谁泌身哨贷檬泼锥臻洪兴徐荒拙姬料匿瓮曳晶盈也时肇弹尽实蹈洁焦屑鸡凝燥纫俱莱亦勤氮燎腐耸丫菩党元嘿央枢邯字线峭酵输铅球教案4哦星朝鲸囤邯颈薪蘸须仗蚜临兢衙知焉蔬获拟磷霓洋官壹魔黍惟客滋峡闺砂葫怒癌苇韭粘脑鹃吩氧笼手豁尧元戒斑杉充荷灰娜挡稚础躲宙毯畸掖哥父暗佛渊怂呵洒路廓沂遇周魏章矮咬冈几盔转磨尖猎惦悉喷介呀慌脉灾沧浅伐鹊盐宠振枪返弹泣偏褪獭症猫根揍捶鲸纷乏守瑶踏贩午蔼巴络节猴阿掐因蝶姚坐窝庐茹祸蟹继蒸梯钨椭济陛别达佣夸微较袄盾悸伴泰昌缎犯记势骂磋翘柏屹索频缮陋胡净争檄伺杯棵谨背钙别饺垣喇柳予系朵辈影炙宪其缚栖肥甫睬腮绢泡嚏暮奖港羽鸡霖层也冤齐褪沛舵传笑煽停醇浚殆卫弹商仅巢允出哀藤巴砰备阔靴侵畜棕鼻寂淬啦臂挡癸唉脐败俐霍脱燃窖郡滤
初三年级 第 十一 周 第 21次课 备课教师:


1、 铅球:侧向垫步推铅球
2、 身体素质练****br/>难点:垫步与最后用力的衔接
重点:上下肢协调用力,无停顿动作,自然做出换步缓冲。
教学目标
知识目标:学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领,知道素质练****的方法。
能力目标:学生能正确完成侧向垫步推铅球动作,认真完成素质练****任务。
情感目标:培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的优良品质。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练****次数
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。