文档介绍:《非暴力沟通》读后感
《非暴力沟通》读后感 1
这段时间有点疲惫, 心中那个懒惰的小我时常在作怪; 期末孩子的学习也让我焦虑,
书读得也不走心。
前一段时间孩子生病,落了许多课,最近忙着恶补,家里家外判若两人。在外面和
风细雨,在家里一看到儿子不急不忧的神态,心里就极度不舒服,虽不是河东狮吼,勉
强的微笑也是丑陋至极。儿子说我没有耐心,我特意在他的书桌上写了“耐心”。看到
我写了“耐心”,自己也写下了“认真”二字,说:“希望自己写作业能专心,不让妈
妈生气了。”当听到儿子的话,心中满是悔恨。
其实人生最大的障碍是自己,如果不能破除我对孩子那份直执(我所期望的),就
很难获得真正的快乐。我之所以觉得痛苦,是因为我害怕失败(事情没有像“我”想的
那样发展运行,事情到最后,并没有获得“我”预期的结果)所以“我”就会痛苦。
《非暴力沟通》让我们学习如何让爱融入生活,世间最大的误区不是不爱,而是以
自己的方式去爱(观察,道德评判,比较,强人所难),世间最大的欠缺、比爱还奢侈
的,是“懂得”,给予对方所想要的,而不是给予对方我们想给予的。
说得直白一点就是心态的建设,就是一个不断放下自我的过程。
《非暴力沟通》读后感 2
不知不觉已经读过两本书了,跟着精进小组一起前行了两个月了!今天读了《非暴
力沟通》 深有感触, 觉得这本书太适合我了, 我就是一个刀子嘴豆腐心的人。 不会沟通,
不会说话,说话性子急,有时候不等别人把话说完就发火。看了《非暴力沟通》,尽量
学着沟通。
今天上午一家人出去逛街,孩子一路上这里动动,那里动动,什么都想动。用大人
的角度看是该走的时候不走,该停的时候乱走。但是转眼通过孩子的角度考虑一下,孩
子当然最关心的是他所关注的零食玩具, 除非孩子特别出格了我会提醒他, 因为在家里
我很少让他吃糖果。到了商场,导购桌子上放了一盘水果糖,导购给孩子吃了一颗,孩
子吃了很喜欢吃,吃完还往口袋里塞。我看着觉得脸都红了,我对孩子说:“儿子!你
这样吃完了还往口袋里塞别人会瞧不起你的!”孩子看我脸色不好看赶紧都放下了,导
购看见了说没关系,糖果放在那就是给小朋友吃的。儿子比较爱面子在乎别人的想法, 再也不往口袋里塞了。
儿子总体来说还是比较优秀的,特别喜欢阅读,上进心挺强的,对待同学和家人都
比较友好。 六岁半的孩子能够静下心把铅笔字和毛笔字都写的很好真的很棒了, 至少比
我小时候强多了。知道现在一切问题都是我的问题,如果我改变了脾气不骄不躁,孩子
将会更加优秀!
感恩遇到精进小组,一起前行,共同进步!
《非暴力沟通》读后感 3
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果
稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,
我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、
拒不回应、 随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤, 甚至比肉体的伤
害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
《非暴力沟通》中著名的马歇尔・卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话
和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。非暴力沟通能够疗愈
内心深处的隐秘伤