文档介绍：判断题：
身高标准体重查表得分占健康测试标准达标成绩的百分之20
错误
身体运动素质包括肌力、耐力、关节柔韧性、速度、敏捷性、平衡性和协调性
正确
心血管系统由心脏和各种血管及其中的血液构成。
正确
.体育分为广义体育和狭义体育，广义体育一般称为体育教育，狭义体育通常称为体育运动
错误
中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日6g以上
错误
身体健康：指人在生物学方面的健康，即机体完整或功能完善
正确
遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特征。
错误
体育是一种特殊的文化现象，它是以发展身体、增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动。
正确
亚健康状态近年来医学界提出的概念：一般指机体虽无明显疾病，却呈现出活力下降，适应能力不同程度减退的一种生理状态。
正确
体育锻炼的目的：是为了增进人的身体健康和心理健康，与此同时体育锻炼还可以培养我们的行为健康，提高我们社会的适应能力，塑造健康的道 德。
正确
柔韧素质是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带的伸展能力，即指关节活动幅度的大小
正确
大豆含有35%的蛋白质，含量很高，故大豆在五谷中营养最丰富。
正确
大学生体质健康标准测试内容包括：身高/体重、肺活量、中长跑、仰卧起坐、立定跳远。
错误
应变能力强，能适应外界环境的各种变化，是健康的唯一标准
错误
最新《国家学生体质健康标准》于2007年开始实施。
正确 健康必须包括以下要素：无病、心情好、吃的好和喝睡眠好 错误
合理控制能量摄入是糖尿病的基础治疗。
错误
世界卫生组织对健康的定义为：健康不仅是免于疾病和虚弱，而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的完美状态。
正确
小米是全蛋白营养的粮食
错误
狭义体育是竞技体育的重要组成部分，是全面发展身体提高运动技术水平，培养道德品质与意志品质的有目的、有计划、有组织的教育过程
错误
抑郁症是一种因长期持续的精神刺激因素的作用而引发的神经病，是一种情绪异常低落或过分忧伤、抑郁的情绪反应。
错误
“反应敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎。”是世界卫生组织提出的健康标准之一。
正确
.体育课无故缺勤，一学期累计超出应出勤次数1/3者，该学年《健康标准》不及格。
错误
钠的摄入量与高血压病发病呈正相关，因而食盐不宜过多
错误
健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还具备心理健康、社会适应良好和道德健康，只有具备了上述四个方面的良好状态，才是一个完全健康的人。
正确
如果长期摄入某种营养素过多也不会产生相应的毒副作用。
错误
健康是人们在身体、心情和精神方面都自觉良好，活力充沛的一种状态。
正确
社会适应良好。指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的社会环境变化，能为他人所理解，为社会所接受，行为符合社会身份，能与他人保 持正常的人际关系。
正确
狭义体育是竞技体育的重要组成部分，是全面发展身体提高运动技术水平，培养道德品质与意志品质的有目的、有计划、有组织的教育过程
错误
人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量
错误
学校体育包括哪几部分内容：
体育课、课外体育活动、课余训练、运动竞赛等
大学阶段学生的身体发育巳基本完成，身体素质处于一生中发育中的高峰期，因此，，
而增强体质不是大学体育的主要目的
体育课是学校体育的重要组成部分，大学开设体育课应根据大学生的年龄特征和身心发育特点。
正确
影响身体健康主要来自于遗传因素
错误
单选：
健康不仅是一个（）概念，同时又是心理概念和社会概念。
生物
肌肉耐力是指由肌肉长时间工作的能力，它是从事耐力性活动的基础。肌肉耐力的大小，取决于肌肉中的发达程度和肌肉（）的多少。
毛细血管细胞
什么事健康的生活方式？
科学锻炼和正常作息
握力测试方法：受试者两脚自然分开成直立姿势，两臂自然下垂。一手持握力计全力紧握，用有力（利）手握（）次，取最大值。
2
社会经济发展状况、社会秩序、伦理道德、宗教、风俗、教育等因素构成的社会环境都可能直接或间接地影响人的
健康状况
台阶实验在大学生体质健康标准中占达标成绩百分之几
180
身体柔韧性：柔韧素质是指跨过关节的（）的伸展能力，即指关节活动幅度的大小
肌肉，韧带，关节
育作为一种积极健康的力量，在塑造人的品格方面能够
培养进取精神、公平竞争的意识、荣誉感和心理素质。
肺活量测试方法：告知受试者不必紧张，以（）和力度尽全力吹气效果最好
中等速度
在北京奥运会上，牙买加运动员博尔特创造百米纪录的时间是
9, 69
影响健康的因素归纳起来有认知水平，