文档介绍：广东高三语文复习计划怎么制定
早上 6点-8 点
一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体
力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上 8 点-9 点
据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种
“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午 9 点-11 点
试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核
的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午 1 点-2 点
饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利
再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午 3 点-4 点
调整后精神又振，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需
“永久记忆”的东西。
傍晚 5 点-6 点
这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜
做复杂计算和费劲作业。
晚饭后
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文
理科交叉安排 ; 也可作难易交替安排。
上面是根据人的精力分布情况制定的学习计划，比较笼统，但对
我们制定自己的学习计划有很好的指导作用。
一、个人计划服从于学校、班级大计划
不管是学校计划还是我们的个人计划都是为了我们更好的复习，
在时间安排上可能有矛盾，但个人计划活动时间尽量在班级计划以
外的时间安排。
二、保证常规学习，利用自由时间
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”
当天所学的新知识。自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务
后所剩下的归自己支配的学习时间。
在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。
补课，指弥补自己学习中的不足 ;
提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。
三、长计划和短安排
实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订
得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，
下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。
而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，
就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天
的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中
的任务可以逐步得到实现 ; 有了长远计划，又可以在完成具体学习任
务时，具有明确的学习目的。
四、从实际出发
制定计划时不要脱离学习的实际情况。什么是学习的实际呢 ?
首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基
础差，就要查漏补缺巩固基础。
其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务
不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。每个阶段，能提供自
由学习的时间有多少，应量时而订。还要结合老师的教学进度而订。
五、计划要留有余地
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。
例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学
习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就
可能完不成。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余
地，以便适时调整。
六、经常对照，及时调整
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行
情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。
如果没有按计划完成任务，要分