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文档介绍

文档介绍:关于篮球评价标准推荐
高中选修课篮球评价标准
一、 课程教学目的
通过篮球课堂教学,使学生了解篮球运动,并基本掌 握篮球的基本技战术和理论知识,学会科学锻炼身体的方 法,培养自练能力。
二、 课程教学要求
1、 结合篮球运动特点,全面发展学生的身体素质, 身心健康,同时培养学生对体育的兴趣。
2、 全面提高学生的思想素质,培养学生吃苦耐劳、 积极进取的精神和团结协作的集体主义观念,发展学生的个 性。三、课程教学内容1、基本理论
篮球运动的健身价值。②篮球竞赛规则裁判法。
③篮球竞赛组织工作。2、基本技术①球性练****br/>脚步动作:基本站立姿势与起动侧身跑变速变向 跑后退跑急停
,转身防守步法
传接球:双手胸前、头上低手传接球、反弹传接 球;单手肩上体
侧传接球单、双手。
投篮:单手肩上投篮双手胸前投篮急停跳投原
地跳起单手肩上
投篮行进间单手肩上、单手低手、双手上篮、反手投 篮。⑤运球:高、低运球 行进间直线、曲线运球 运球急 停急起运球转身
体前变向运球背后运球。
⑥持球突破:持球交叉步突破同侧步突破接球急停 突破上篮⑦抢篮板球:抢进攻篮板球 抢防守篮板球
⑧个人防守:防守无球队员防守有
球队员3、基本战术
①.进攻战术:突分传切掩护配合快攻配合 “1-3-1”进攻方法
②.防守战术:挤过穿过换人关门配合半场人盯 人防守快攻配合“2-1-2"区域联防③.攻守战术:三打三 全队比赛4、专项素质
速度、耐力、弹跳、力量、灵敏四、课程教学安排
五、课程教学评价内容:第一次选修一分钟半场运 球上篮
评价方法:学生持球在篮板后端线外,听信号后运球 至距中线、边线各1米的障碍物后