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喝酒不醉偏方.doc

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文档介绍

文档介绍:喝酒不醉偏方喝酒不醉偏方(酒量可增 10倍) ,同时也可用于解酒酒并不是时时都想喝, 但有的时候因为公务、接待、饭桌气氛等不得不喝, 没办法时还得多喝, 醉了就会很难受。那么有没有喝酒不醉的方法呢?其实在喝酒前先取葛根 1 钱泡一杯开水喝下, 酒量可增 5至 10 倍,再喝酒,酒精可解,一般不会醉酒。如果酒前没有或者没机会,那么在喝过后也可以用这个办法解酒,效果也不错。喝酒的技巧一、酒前 1、喝酒之前, 吃饭只能吃 7 份饱, 且不可大量饮水。( 这是为了留下肚子好喝酒) 2 、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶, 既可促进乙醇分解, 又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失, 可适量饮些淡盐水或补液盐。(最要省事哈) 3 、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等, 或饮用牛奶, 利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部, 以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。二、酒中 1 、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了; 不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝, 这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 2 、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。 3 、喝酒的间隙喝酸奶-- 不用说了吧,酸醇=水 4、由于酒精对肝脏的伤害较大, 喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜, 其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品, 其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5 、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液, 30~120 分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快, 很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入, 体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。 6 、食饮结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富, 而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力, 常饮酒的人会造成体内维生素 B 的丢失, 而猪肝又是维生素 B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。三、酒后 1 、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。 2 、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用, 但浓茶中的茶碱可使血管收缩, 血压上升, 反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁, 因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭, 这样危害更大, 应吃一些容易消化的食物, 比如来一碗面条就非常好。 3 、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子, 酒味会消失”, 这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉, 甜点心也有大体相仿的效果。 4 、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。 5 、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。 6 、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。 7 、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之

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