文档介绍：中班健康教案过河
篇一：幼儿园中班健康活动：过河
幼儿园大班健康活动：过河
目标：
学****立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的 灵活性和协调性。
在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑 战自我。
准备：
大绳一根，沙包若干，筐一只。
活动前布置好场地。
过程：
一、小蝌蚪变变变
我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做 “小蝌蚪变变变”的游戏吧。
教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并 跟随教师模仿练****动作如下：（
1）身体趴在地上，双手合放 在背上，利用上身的扭动移动身体；（2）蝌蚪长出两条后腿： 身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；（3）蝌蚪 长出两条前腿：四肢匍匐爬行；
二、青蛙跳田境
现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗？ 青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田顼。
教师用平木板作田理（一块一块间隔、两块两块间隔 等），设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难 度。幼儿可选择不同难度的场地进行练****教师指导要点如下:
（1） 要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬 地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。
（2） 根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自 己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的 活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。
幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言 指导（如“看看别人是怎么跳的” “怎样跳才正确” “现在步 道变宽了，你怎样跳过去”等），使幼儿的跳跃动作自然地由 立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活 动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全
保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练****br/>三、青蛙过小河
青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害 虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽, 有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你 敢不敢从鳄鱼身上跳过去？
教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让 幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动 作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己 能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全， 避免冲撞。
第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高 跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别 能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰 卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将 害虫放到指定的筐里。
幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己 膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。
四、青蛙回池塘
今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨 跳，跳田坦，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧, 我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。
小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水 波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。
简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。
2019. 3. 27
篇二：中班健康活动：过河
中班健康活动：过河
活动目标：
初步掌握助跑跨跳的动作技巧和正确方法，促进跳跃 能力和肢体动作协调发展。
提高参与体育活动的自主性和积极性
培养勇敢、大胆、敢于挑战的意识。
活动准备：
大绳，鳄鱼图片2张，泡沫软垫制作的障碍物8个，呼啦 圈
场地布置：将绳子围成大圆圈
活动过程：
一、导入
天气真好，小蝌蚪们，我们一起到池塘玩一玩吧！
热身活动：小蝌蚪变变变
跟着老师跳进"池塘"趴在地上，小蝌蚪游啊游，抬起头两 只手合在背上做小蝌蚪的尾巴，扭扭尾巴，摇摇头，向前移动 身体学小蝌蚪游，慢慢的蝌蚪长出两条后腿，再长出两条前腿, 然后变成了小青蛙，青蛙跳跳！
技能学****br/>
现在我们变成了青蛙，青蛙有什么本领？青蛙不仅会唱歌, 还会蹦蹦跳，看哪只小青蛙跳的本领最厉害？
第一次挑战：立定跳远（场地一）
这里有一片庄稼地，小青蛙要从庄稼地上跳过去，大家都
去试试吧！成功了吗？你是用什么方法跳的？
第二次挑战：学****助跑跨跳动作（变化一）
刚才我们跳过了窄的庄稼地，现在庄稼地变宽了，谁要挑 战一下？（请个别幼儿挑战，并提问：你是怎么跳过去的？总 结助跑跨跳动作要领：助跑要快速，跳跃式单脚起跨跳跃过去, 教师示范一次。）好，小青蛙们，我们都去挑战下吧。
幼儿练****一到2次
第三次挑战：
再加宽垫子
勇敢的小青蛙还想再向高难度挑战吗？教师再增加一块垫 子。（变化二）
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