文档介绍：开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄傲地举起了手。
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又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
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世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到；说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
成功在于坚持 这是一个并不神秘的秘诀。
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……百无聊赖地坐在桌前，对着那一摞摞厚重的教科书、参考书****题册呆望了一会儿，从中捡出一本，乱翻了几页，从中挑出一道题，结果半个小时也没能做出结果，然后只有没好气地把它再丢回书堆中去，再捡起一本……，在这简单的重复劳动中，时间匆匆而过。 这样的经历，你是否有过？这是心理空虚和急躁的表现：一方面想抓紧时间，努力学****另一方面，又常常举棋不定，不知从何下手，往往由于一些小难题而自暴自弃。
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最好的解决方法，就是使学****具有“计划性”。计划是实现目标的前提，没有计划，目标就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，结果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一样，只见树木，不见森林。生活对于没有计划的人来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。
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作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学****也是一场战斗，计划就是做到“知己”，因为要制定出符合自己实际情况的学****计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确地估计自己的能力，了解当时学****情况，明确学****的目标。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
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别人告诉你的方法是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而别人告诉你的方法，最多只能充当一个指路标的作用。 所以，不要过于重视它的形式。只要是能达到目的的计划都是好计划。
（1）要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。一句话，就是做到心中有谱。 （2）计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学****也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学****br/>第7页/共13页
严格遵守学****计划有很多好处： 1、学****计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。 2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学****那么学****便不会给你带来太大的压力。 3、学****计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。 4、学****计划表可以使你了解自己的学****进度，让你清楚地知道哪些事等着做；又可以帮助自己对先前的学****做个评价。
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努力养成以下几个好****惯：
1、按计划学****的****惯
2、专时专用、讲求效益的****惯
3、独立钻研、务求甚解的****惯
4、善于请教的****惯
5、查阅工具书和资料的****惯
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美国哈佛大学心理学教授乔治·赫华斯博士经多年的研究，指出事业的成败很大程度上取决于人品优劣。
赫华斯教授指出：“成功人物最重要的是高尚的品格和健康的身心，事业上的失意者大都是由于品格低劣及不能自我调节。”
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