文档介绍：医疗体操
概念：
医疗体操是一个重要的训练内容。患者可以通过各种体操的训练达到防治疾病，促进身体功能恢复的目的。
内容：
轮椅体操
偏瘫体操
脑瘫体操
截肢者体操
智力残疾者体操
盲人体操
中国传统体育疗法
一、轮椅体操
轮椅徒手体操
轮椅哑铃操
轮椅徒手体操
运动顺序：
颈部—肩部—肘—腕—手指—躯干—髋—膝—踝
1．颈部运动头的前屈、后伸、左右转动、头的绕环运动。
2．肩部运动向上耸肩、肩部向前、向后的绕环；向前、向后的振臂运动；牵拉肩部。
3．肘部运动两手撑在轮椅的扶手上，伸直肘关节，臀部离开椅面停留5秒钟，然后屈肘坐下，反复练习。
4．手腕运动双手插指，手腕做背屈、掌屈和绕环。
5．手指运动双手握拳、伸开五指；两手掌心相对伸开五指，五指的指腹相对进行撑压。
6．躯干屈、伸运动患者的腹背肌如果无功能，可用双手扶住轮椅扶手进行体前屈和后伸运动。
7．体侧运动坐位平衡功能好的患者可以不用手扶轮椅，向上伸直右臂向左侧屈体，向上伸直左臂向右侧屈体。坐位平衡差的患者，当伸右臂时可用左手抓住轮椅扶手运动。
8．体转运动两臂向前伸直，分别向左右体转，直坐位平衡功能好的患者在体转时，背部可以离开轮椅靠背运动，坐位平衡功能差的患者需靠在轮椅靠背进行体转运动。
9．屈曲髋、膝运动两手轮流抱住一侧小腿进行被动的屈曲髋、膝关节，将大腿靠近躯干。
轮椅哑铃操
练习者可根据各人的情况选择哑铃的重
量，随着力量的增长可以变换哑铃的重量。
1．提肩上拉两手握哑铃于体侧下垂；右肩上提、左肩上提（右肩恢复原状）；两手持哑铃由体前（屈臂提肘）上拉至肩前；两臂向下伸直还原成。
2．肩平举两手握哑铃于体侧下垂；两臂伸直，双臂向两侧平举，还原成预备姿势；两臂向前平举，拳心向下，还原成预备姿势。
3．扩胸运动两臂成前平举，然后两臂成侧平举，然后两臂再前平举使哑铃接近，还原成预备姿势。