文档介绍：大学体育乒乓球课教案教师: 方亚民班级: 09《五》体育人数: 31人时间: 2012 年教学内容 1. 乒乓球:(1 )熟悉球性练****复****2 )推挡球(新授) 2. 体能练****耐力训练教学任务(1) 通过正反手平击发球的教学, 使学生初步掌握该动作要领;(2) 运用多样化的练****方式,结合学生的兴趣爱好来发展学生的耐力素质;(3 )提高学生的自主学****能力和创新能力等。重点难点重点:乒乓球拍基本握法; 难点:握拍的基本手势。部分时间教学内容时间次数教学手段与组织备注准备部分 10 一、课前常规整队、师生问好、清查人数,宣布本次课的目标与内容,检查着装与安排见****生等。 2 一、集合队形: ********************△(师) 二、要求:做口令的相反动作二、队列游戏集中注意力练****三、徒手操扩胸振臂、臂绕环、体转运动、正侧压腿、腕膝踝关节等。 26 三、:男女各一人分别带操,队形随意。 :男女分队自主练****一学生组织,全队共同进行。 :动作幅度由小到大。部分时间教学内容时间次数教学手段与组织备注基本部分 70 一、乒乓球: 熟悉球性练****颠球) (颠球) 双人对托、三人或三人以上五人以下的互相托球练****二、乒乓球: 推挡球A技术特点:站位近、动作小、速度快。 B动作方法: (1)准备姿势:站位于球台中间,离球台约 50公分,左脚稍前,重心放在两脚之间。膝微屈、收腹含胸,身体稍前倾, 右臂自然弯曲将拍引至腹前,拍面稍前倾。(2)击球:反弹上升期时,前臂和手腕外旋,向前迎击球。(3)击球拍型:稍前倾(4)击球部位:后中部三、自由练****四、游戏: 撒网捕鱼在规定的范围内,由两人先拉网, 其余人自由散开为鱼,被抓住者即成网,直到抓完为止。规则:鱼不能出水, 因此超出规定的范围就算被抓住。鱼可以从破网中漏出,但不能硬冲破网。 20 20 20 10 一、 1. 组织: 结合具体的练****方式自己选择地点。 :循序渐进,因材施教。教师示范单人托球,要求每个学生连续颠球 20个左右, 学生自定的颠球个数,目标实现后提高练****难度,如限制颠球高度在 2米以上,创新颠球方法等,多多益善,最后展示(交流、评价)。 :多人托球练****时, 自由组合、自寻练****场地,以互不干扰为准。二、 1. 组织: ***