文档介绍：跆拳道实****报告
篇一：跆拳道实****报告
暑假跆拳道实践报告姓名：****班级：****实践单位：****跆拳道馆
实践日期：20**年*月*日——*月*日实践内容：跆拳道教学
一、实践单位简介：
****跆拳道馆是由中国国家级跆拳道职业鉴定考评官、世界跆拳道联盟（wtf）黑带*段、
中国武术*段、日本剑道*段、国家一级跆拳道教练、国家一级跆拳道裁判***先生于2004年
5月28日创立、迄今已有8年多的历史。 **跆拳道馆是世界跆拳道联盟、韩国教育开发院联盟道馆、是中国跆拳道协会会员道馆。
是国家体育总局、中国跆拳道协会批准在**开设的一家专业跆拳道馆。**馆学员多次参加国内重大比赛并获得优异成绩：2005年省青少年跆拳道锦标赛上**跆
拳道馆获得了6个第一名、2个第二名、2个第三名；2006年全国大众跆拳道锦标赛上**跆
拳道馆获得1个第一名、4个第二名、3个第三名；2007年在省大众跆拳道比赛中获得8个
第一名、4个第二名、6个第三名；2008年在国内大众跆拳道比赛中获得11个第一名、5个
第二名、8个第三名；2009年在国内大众跆拳道比赛中获得13个第一名、6个第二名、9个
第三名、2005-2011多次获得团体冠军、被评为全国“十佳道馆”。
二、实践内容简介（跆拳道）：跆拳道是一门韩国搏击技术、以其腾空、旋踢脚法而闻
名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆跆”（指用脚踢打）、“拳”（指用拳击打）、“道”（指格
斗的艺术和一种原理）。跆拳道（韩文：???英文：taekwondo）是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术、是一项运用手脚技术进行格斗
的朝鲜民族的体育项目。它品势（特尔）、对抗、击破、特技等部分内容组成。跆拳道是创新
与发展起来的一门独特搏击技术、具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技、
品势和功力检测等运动形式、使练****者增强体质、掌握技术、并培养坚忍不拔的意志品质。
主要分为世界跆拳道联盟（wtf）和国际跆拳道联盟（itf)两大组织及其他民间的跆拳道组织。跆拳道有明显的级别区分，可概括为“十级九段”，十级：白带、白黄带、黄带、黄绿带、
绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带。九段：黑带一段、黑带二段、黑带三段、黑
带四段、黑带五段、黑带六段、黑带七段、黑带八段、黑带九段。跆拳道独有的跆拳道精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈。
三、实际实践内容：
迄暑假开始（2012年7月1日）至暑假结束，由于**馆经营和教学安排，我被安排在**
市，**区，***，***内的南瑞分馆和***，**分馆负责跆拳道教学。教学对象主要为中小学生，
教学内容主要为：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品势、基本功、跆拳道精神、力量、双截棍、
拳法、实战、防身术等。在教学的同时还兼顾道馆（***分馆）的营销、管理和经营。
四、实践目的：
社会实践是大学生在改革开放中走向社会的一个很重要的锻炼环节, 也是教育与实践相
结合的具体体现。当今社会的竞争是人才素质的竞争, 随着人才被推向市场, 大学生的自我
优越感将逐渐消失, 发展方向更加扑朔迷离。因此要适应时代的要求, 不仅要具备丰富的专
业知识和高超的业务水平, 更必须具备一定的综合素质。大学生参加实践活动, 对德智体本身来说是课堂教育的延续。大学生积极参加社会实践,
是高校思想政治教育的一条重要渠道, 使他们按着现代社会的要求健康成长。当代大学生要
成为现代化建设的有用人才, 就不能闭门读书, 而必须敞开大门, 走向社会, 与工农相结合,
积极投身到改革的洪流中去。
社会实践是教育教学内容的重要组成部分, 是巩固所学知识、吸收新知识、发展智能的
重要途径, 它不受教学大纲的限制, 大学生可以在这个课堂里自由驰骋, 发挥自己的才能,
开创自己的基业, 充分利用在校期间的以学****为主、学好和掌握科技知识的有力条件, 在社
会实践中磨炼自己, 真正锻炼和提高自己的实际工作和适应能力。人类发展进入21世
纪的脚步已经来到, 科技的飞速发展和社会的不断进步给大学生提出了更高的要求, 要适应
新的市场对人才的需求, 不仅要具备丰富的专业知识和高超的业务水平, 还要具备一定
的综合素质, 除了要有较深厚的理论基础外, 更需要具有实际工作能力和实际操作能力, 所
以只停留在书本上是远远不够的,要求学生们具有较强的应用能力,实践活动则是达到这一目的的必由之路。现在许多在
大学校建立的教学实践和社会实践体系, 越来越成为整个在校学生学****和受教育过程的重要
组成部分。
五、实践感悟：
这个暑假，对于我个人