文档介绍：爱护眼睛的作文200
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篇一：关于保护眼睛的作文
眼睛是心灵的窗户。而在这个需要大量信息的时代，是电视电脑已成为人们生活中不可缺少的物品。可凡事都有利与弊，在电视电脑给我们提供大量信息的同时，它发出的强烈辐射，使人们的视力因此不断下降。再加上不正确的用眼方法，使戴眼镜的人越来越多。据全国学生体质健康调查报告，我们小学生近视发生率为%，更令人吃惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30万人。 所以，我想借助这次机会，去研究一下小学生视力的情况和下降主要因素。我希望通过这次活动，能为同学提供一些帮助。5．其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节；像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避免；……
我提出了以下几点建议：
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、学****时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
5、看电视, 上网的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
6．小学生应该坚持作眼保健操。
近视是能预防的，写作业写累了停下来做一做眼保键操；看书、看电视太多出来走一走或者向远处眺望，多看一些绿色、蓝色的物体，要保持三至五分钟。不要在光线暗的地方看书，不要躺着看书；走路时也不能看书。
篇二：写保护眼睛的作文
写保护眼睛的作文 近视的小猴 在森林镇，住着一只名叫跳跳的小猴。它学****非常认真，成绩在森林镇可以说是名列前茅，可它有一个缺点，那就是做作业时，头低得很。因为这大家还给小猴取了个外号“低头猴”。 小猴每天回家，就立刻放下书包，去做作业，把头低得都要凑到本子上去了。妈妈见了，总是不厌其烦地教导跳跳：“跳跳，头抬高点儿，不然就会近视了。”跳跳听了总是不耐烦地嘟哝着：“知道了，知道了，不要再说了。”边说边把头抬起来。妈妈看了微笑着走开了。可妈妈刚走，跳跳又不知不觉地把头低了下去。正所谓江山易改本性难移呀！ 日复一日，年复一年。一天晚上，跳跳像往常一样躺在床上休息。窗外的月亮像一只小船挂在天上，好不悠闲。星星眨肴明亮的眼睛，调皮地笑着。跳跳的心情格外兴奋。 这时跳跳突然发现有两个妈妈。跳跳不相信地揉了揉眼睛，可眼前还是两个妈妈。真是不可思议，再看别的东西也是模模糊糊的。跳跳大吃一惊：“难道我近视了？”第二天．妈妈带着跳跳去眼科医院检查。没错，跳跳是近视了。从此以后跳跳就戴起了眼镜。平时看别人戴眼镜挺神气的，没想到戴眼镜的麻烦可真不少——下雨天，镜片不清晰：吃饭时热气喷在镜片上，连菜都看不清了??于是，跳跳开始保护眼睛，它决定要还自己一双正常的眼睛。它每做作业一小时就去看一下外面的景色：坚持做眼保健操：注意用眼卫生??跳跳还成了纠正视力义务员，每当看到别人不保护眼睛就上前劝说。后来，大家又送给它两个外号“抬头猴”和“护眼大使”。不知它的行动感动了上苍，还是治疗有了效果，跳跳的近视奇迹般地好了。
篇三：爱护眼睛
《爱护眼睛，远离近视》教学设计
小学三年级人教版健康教育
一、教