文档介绍：⑨北京体育大学硕~ 、(毕业),~
国家乒乓球女队运动员运动损伤
识}练致因分析
A nalys is on tr aining eauses of spo rt s inj ury of th e N ationalw om en tab le
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培养单位: 北京体育大学
一级学科: 体育学
二级学科: 体育教育训练学
研究方向: 乒乓球
研究生: 袁绍辉
指导教师: 刘丰德教授
二 0 0 七年六月六日
论文随机验证编号: BT6654 14575453
⑨北京体育大学硕~ 生(毕业)学~
国家乒乓球女队运动员运动损伤
切l练致因分析
An alysis on tr ain ing eau ses o f sPort s inj ury o f the N at ionalwo m en tab le
te n n ls D la v erS
培养单位: 北京体育大学
一级学科: 体育学
二级学科: 体育教育训练学
研究方向: 乒乓球
研究生: 袁绍辉
指导教师: 刘丰德教授
二 0 0 七年六月六日
论文随机验证编号: BT6654 14575453
J七京体育大学
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日期: 二 0 0 七年六月六
论文随机验证编号: BT 6654 14 5 75453
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本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。
学“论文“者签“:家:将
日期: 二 0 0 七年六月六日
论文随机验证编号: BT 6654 14575453
国家乒乓球女队运动员运动损伤训练致因分析
摘要
在我国经济向市场化转变过程中,我国体育竞赛机制也随之逐步向市场化、
职业化转变。同时国际乒联为了适应体育市场化的需要和提高乒乓球比赛的观
赏性,相继推出了三大改革。新的变化使运动员之间的技术水平差距缩小; 比
赛节奏加快强度加大; 比赛胜负的偶然性增大; 心理压力加大。特别是我国提
倡女子技术男性化的发展方向以来,使得男性化技术、意识在女队员中有所发
展。由于以上多种原因,进一步增大了女运动员的运动负荷和心理负荷,因此
也增加了运动损伤的几率。所以了解国家乒乓球女队运动员损伤现状,找出致
伤原因,从而能制定对策减少损伤的发生具有重要意义。
本文以国家乒乓球女队运动员、教练员和部分专家为研究对象,通过运用
文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计法等研究方法对国家乒乓球女队女
运动员损伤原因进行分析,得出以下主要结论:
1. 国家乒乓球女队运动员运动损伤状况非常严重,发病率为 97 % 。慢性损
伤比例(91 % ) 要稍高于急性损伤(8 2 % )。
2 . 损伤部位主要集中在颈部、肩部、腕关节、腰部、膝关节、大腿、跺关
节等部位。国家乒乓球女队运动员运动损伤的发病率不仅高于省市队女运动员,
还高于省市队男运动员,并且损伤部位相对集中。
3 . 国家乒乓球女运动员运动损伤的主要原因为: 准备活动不合理、身体过
度疲劳、缺乏自我保护、运动负荷过大、肌肉力量不足。
4. 新的竞赛环境,使得女运动员损伤几率增大,加强有效防伤尤为重要。
建议:
1. 特别注意造成损伤主要致因的预防,减少可以预见的损伤的发生。同时
也要注意可能间接导致损伤的小的环节。
2 . 运动员要加强预防重视程度、加强专业理论学习、养成主动调节训练过
程中的负荷和强度,才能有效预防和减少运动损伤。
3 . 教练员应依据世界女子乒乓球运动发展趋势,根据运动员打法特点和身
体素质强弱,科学的进行训练,才