文档介绍：大班语言，跳皮筋教案
篇一：幼儿园大班健康教案花样皮筋
大班健康教案：花样皮筋
活动目标：
1、 学习双脚并拢，用踩、跃、勾的方法跳皮筋。
2、 学习与同伴用轮流的方法合作跳皮筋。
活动准备：
1、 事先已经会背“马兰花开”的儿歌。
2、 皮筋4——5根。
3、 能分散站开的场地。
活动过程：
一、开始部分
准备活动：
幼儿跟随教师边念儿歌边做操，活动上肢、下肢、腰部、 腿部、脚裸等。儿歌可以重复念，动作不一定和儿歌一样。
、基本部分
了解跳皮筋的基本方法。
1、 教师：刚才我们儿歌里的小孩玩的是什么游戏，你们 知道吗？（他们玩的是跳皮筋。）
2、 教师出不皮筋让幼儿看，引导幼儿探索皮筋的玩法： 僻静可以怎么玩呢？请每五个人拿一根皮筋，找一块空地试试 怎样玩。
3、 幼儿五人一组在场地上探索皮筋的玩法。
4、 幼儿集中，教师：你们刚才是怎样玩的？请每小组展 示一下。
5、 教师重点讲解两人用腿绷皮筋，其余三人跳的方法： 两人用腿绷住皮筋，其余三人在皮筋上跳，皮筋不要拉得太紧, 也不要拉得太松。尝试在皮筋上用勾、踩、跃的方法跳。
1、 教师：我们用刚才学习的方法跳皮筋，想一想在皮筋 上可以怎样跳？
2、 幼儿五人一组分散探索，教师巡回观察。
3、 幼儿集中，教师：大家刚才发现了什么玩法？
4、 幼儿在集体前展示。
5、教师边示范边小结：可以踩在皮筋上，可以跃过皮筋, 可以勾住皮筋跳过去。
结合儿歌运用踩、勾、跃的方法跳皮筋。
1、 师：我们都学会了双脚并拢，用勾、踩、跃过皮筋的 玩法。你们看，老师还可以一边念儿歌一边跳皮筋呢。小孩小 孩真爱玩（双脚踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上），弯 弯腿、跳小河（跳下皮筋，再跃过两道皮筋跳到对面去）；蹦 一蹦，跳土坡（同第一个动作）；跨一跨，过山冈（同第二个 动作）；勾一勾，不要放（双脚勾住一道皮筋，跳跃，把这根 皮筋带到另一根皮筋外面）。
2、 请个别幼儿试一试。
3、 幼儿分组边念儿歌边跳皮筋，教师提醒幼儿用轮流的 方法合作玩跳皮筋。规则：如果勾皮筋时勾住了，就将皮筋的 高度往上升一拳继续跳；如果有没有勾住皮筋的幼儿就被罚下 场，其余的人再接着跳。一轮完了，替换绷皮筋的两个人。
三、结束部分
幼儿自由结伴，互相轻捶腿部，放松下肢肌肉。
篇二：跳皮筋单元教学计划（含课时计划）
水平二（四年级）跳皮筋单元教学计划
教材分析
跳皮筋是一种适宜于儿童的民间游戏，也是少年儿童十分 喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特 点，所以适宜在广大学生中普及。跳皮筋主要以下肢动作为主, 可以加以手臂和身体其他部位的配合，有挑、勾、踩、跨、摆、 碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作，同时还可组合 跳出若干个花样来，可以三人至五人一起玩，亦可分两组比赛, 边跳边唱非常有趣。
跳皮筋可增强下肢肌肉力量，提高弹跳力，对发展灵活性、 柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。课间学生三五成群轻 松地跳一阵橡皮筋，可以使疲劳的脑细胞得到积极性休息，促 使脑细胞的兴奋与抑制转换，从而以充沛的精力投入下节课的 学习。另外它不需要多大的场地，不受季节的限制，人数可多 可少。它具有花样多、兴趣高等特点，适合小学生的生理、心 理需要，对锻炼身体确实行之有效。小学生每天跳橡皮筋五分 钟，并非难事，天长日久反觉有趣，若有音乐伴奏，其效果更 佳。学情分析
本单元的教学对象是农村小学四年级的学生，他们在经济、 视野、认知能力等各方面都与城里的孩子存在一定的差距，但 他们同样热爱体育运动。经调查，在他们这个年龄段推广跳皮 筋，深受他们喜爱，而且他们有这个基础把它学好。他们活泼 好动，注意力更加集中，这是学习的优势；有了一定的自主意 识，但不稳定、不强烈，学习过程中需要老师的耐心引导；灵 活性和协调性不够稳定，在教学过程中，教师要加强这方面的 素质训练和指导；对跳皮筋这项运动，男女生存在明显差异， 女生优于男生，教师要给予男生更多的关注。单元教学设计 理念
根据新课标的要求，坚持“健康第一”的指导思想和“身 心两健”的育人理念，精心选择教学内容；通过多种手段激发 学生参与锻炼的积极性，提高体育运动兴趣；充分尊重学生的 个体差异，突出学生的主体地位，给学生自主锻炼的空间，让 学生在游戏活动中轻松掌握技术、锻炼身体、愉悦身心。1、 本着循序渐进的原则来安排课时内容和每节课的内容；
2、教学时采用新授内容与复习内容相结合，并适当穿插 游戏和比赛的教学策略；3、通过设计多种多样的活动形式， 引导学生在自然、轻松的环境下学习和练习，在掌握基本动作 的基础上，能配合音乐，跳出一定的节奏来。
4、 减少对学生技术动作的灌输，给学生更多的练习机会