文档介绍：糖尿病防治知识—运动与饮食
广东省人民医院康复科 朱洪翔
浅谈糖尿病现状
全球糖尿病患者超过 1亿5千万，糖耐量异常人群七千万.
在中国糖尿病发病率达％,北京、上海、重庆等城市发病率达5％，50岁以上的人均发病率高达12％，提前到来的老龄化社会.
不健康的饮食****惯、更加紧张的生活，越来越多久坐少动的生活模式，使高血糖人群迅速蔓延，比例逐年增高，并已成为继癌症、心血管病之后威胁人类生命的第三大杀手。
糖尿病定义
糖尿病是以持续高血糖为基本生化特征的一种综合病症.
胰岛素抵抗，
胰岛素不足，
血糖升高和其他代谢紊乱。
糖尿病的特点
常见病
终身疾病
可控制的疾病
需配合部分自我
管理的疾病
不断变化的疾病
糖尿病的症状
疲倦
口渴
多尿
易饿
口干
体重减轻
糖尿病诊断
空腹≥ mmol/L(126mg/dl)
mmol/L(200mg/dl)
当血糖超过正常值而又不能够诊断糖尿病时,请做OGTT
糖尿病患病率升高的原因
人口老龄化
高热量饮食
活动少
肥胖人增多
哪些人群易得糖尿病？
有高血压、冠心病、高血脂的患者。
肥胖或超重者。
体力活动减少或热量摄入增多。
直系亲属中患有糖尿病者。
妇女有分娩巨大胎儿（超过4公斤）史或曾有妊辰期血糖升高者。
忽视糖尿病有什么危害 ？
不断攀升的发病率。
严重的糖尿病并发症 。 糖尿病的急性并发症可直接危及患者的生命，而慢性并发症可使患者的健康水平和劳动能力大大下降，甚至造成死亡。
巨大的心理压力。 好多糖尿病患者一旦知道得病，就会出现焦虑、恐惧、抑郁等表现，影响生活和工作。
沉重的经济负担。 糖尿病高昂的治疗费用常给患者本人、家庭以及国家带来沉重的经济负担。
糖尿病的危害
急性并发症:
***症酸中毒、非***症高渗性昏迷
慢性并发症：
脑、眼病、心、肾病、
下肢血管病变、神经病变、
糖尿病足