文档介绍：体育概论重要知识点
引论
体育概论是从宏观上研究体育的本质、基本特征及其一般规律的学科。
体育概论的科学定位，体育概论是在体育人文社会学中处于较高层次并带有指导性的学科。
第一章体育概念
体育概念的定义，体育是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化运动。
体育按照属性分：健身体育竞技体育休闲体育
竞技体育：是以竞技运动为手段促进人的身、心和精神的协调发展的一种体育活动。
特点：1激烈的对抗性和竞赛性 2明确而正式的规则 3竞赛结果被社会乃至世界所承认4参与者的角色代表性 5功利性
休闲体育：是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。
体育属性：健身性、教育性文化性、竞赛性、技能性、娱乐性、社会性
体育的本质以体育运动为基本手段促进人们身心健康发展，提高人们的生活质量和生命质量。
第二章体育功能
体育功能;是指体育这一文化现象对任何社会所发挥的有利作用和效能。
体育功能的流动性和变化性
体育的自然质功能 1提高人体心血管系统技能水平 2调适和保持心理健康3提高呼吸系统技能水平 4促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育 5延年益寿、提高生活质量功能
体育的结构质功能一体育的教育功能 1教导基本的生活能力 2传授体育的文化知识 3教导社会规范、促进人的社会化 4民族主义和爱国主义教育二体育的娱乐功能
体育的系统质功能一体育的经济功能 1体育经济已成为现代社会国民经济发展的新增长点 2体育产业发展有利于优化产业结构 3体育产业的发展为社会提供更多的就业岗位
二体育的政治功能 1提高国家威望、振奋民
社会体育属于行政主导型体育，而社区体育属于民间主导体育。
实现我国的体育目的目的目标的要求： 1坚持社会主义方向 2坚持以人为本的基本理念 3依据社会整体发展的需求 4国际化与本土相结合 5普及与提高相结合
第四章体育手段
身体运动的构成要素 1身体姿势 2身体运动轨迹 3身体运动时间 4身体运动速率5身体运动速度 6身体运动力量 7身体运动节奏
身体姿势是指身体和身体的各个部分在做运动过程中所处的状态和位置。
体育技术的基本结构包括技术基础和技术细节
技术基础是根据动力学、运动学、节奏性的要求，按照一定的顺序排列起来的各种技术环节的总称。
体育基本手段：1体育教学 2体育锻炼 3体育游戏 4体育运动训练 5体育竞赛
体育运动项目的特点 1历史性 2国际性和民族性 3区域性
2003年11月18日国家体育总局宣布电子竞技运动为我国第99个正式体育竞赛项目，可分为虚拟化的电子竞技运动和虚构化的电子竞技运动。
狭义的体操是指现代竞技体操。
第五章体育科学
体育科学是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系。
现代体育科学发展的特征主要表现在 1体育科学发展呈现出既高度分化有高度综合的趋势 2运用现代科技成果加快体育科学自身完善 3体育科学研究密切联系实际并为体育实践服务
体育科学的三维视角， 1体育科学的生物学视角 2体育科学的心理学视角 3体育科学的社会学视角 4现代体育科学的三维视角
体育科学体系是指体育科学内部的结构及各学科之间相互联系和作用的关系。
第六章体育过程
体育过程应该是一个体育教学与体育运动实践、运动恢复相统一、相融合的过程。
◆体育过程的本质
1体育过程是一个促进人全面协调发展的活动过程
2体育过程中社会需求和个体需求的统一，决定了体育过程是促进人的社会化过程
3体育过程是体育实践者运用感官来认识世界的过程。
4体育过程中学习者的不断发展，决定了体育过程始终是一个内化与外化交错递进的螺旋式上升的过程。
体育过程的要素 1体育人 2体育中介 3体育学习者
体育人：是指从事体育传播活动和体育教学的工作者。
体育中介：是指体育活动过程中支持体育人与体育学习者相互作用的全部媒介
体育过程控制的原则 1身心协调发展的原则 2同化优势原则 3适量运动负荷原则
体育过程控制的类型 1按时间分类 2按活动的主客体分类（自我控制、他人控制、社会控制）
第七章体育文化
体育文化是在增加健康、提高人们生活质量的过程中创造和形成的一切物质和精神的财富，包括与之相适应的社会组织及规范体育活动的各种思想、制度、