文档介绍：女子生育的最佳年龄是多大? 《黄帝内经·上古天真论》里提到过一个很重要的定律,叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关,女子每隔七年,生理上会发生一次很明显的改变。这个生命节律恰恰是人类怀孕的一个最根本的基础性问题。掌握了这个规律,我们就通晓了“女人什么时候才是怀孕的最佳时期”这个大问题。“女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七,而天癸至,任脉通,太冲脉盛, 月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”《黄帝内经》说女子七岁会“齿更发长”,而男子八岁则“发长齿更”。我们知道,小男孩儿小女孩儿七八岁时都会换牙,而换牙本身可以看作是肾功能的一个表现,因为牙齿是肾的花朵,是由肾气所主,而头发长短是由肝气所主。肾是主收藏的,肝是主条达的、发散的、生发的。肾气盛是一个根本点。从中医上讲,治疗男女不孕症都是从肾气这个角度着手。 1、“天癸”,先天的生育能力女子在二七一十四岁时会“天癸至,任脉通”。任脉走人体前面的正中线,从会阴处一直上到人中。任脉主血,主女子的生育,任脉跟怀孕密切相关, 如果女子任脉不通,月经和怀孕都会有问题。日常生活中,我们可以有意识地锻炼任脉,来增加气血能量。比如,传统体育健身中就常有抬下颏的动作,这样就可有效抻拉任脉,促进卵子的发育成熟。“天癸”就是指女子所具备的一种先天的创造能力和生育能力。“天癸至”时人体的某一个神秘机关开启,女性的生命为之绚烂。用西医的观点说,女性在八周大的胚胎时,原始卵泡就已经全部形成了,女孩儿一出生,她体内的原始卵泡从 2000 万骤减到 300 万,这些卵泡在女性的卵巢中静静地等待着,直到青春期时,一个机关被打开了,女孩儿作为女性的生命开始从抑制中解脱出来, 每个月都有 15到20个原始卵泡发育成初级卵泡,但最终只会有一个幸运儿发育成熟,并由激素带出卵巢,但她艳丽的生命是如此短暂,如果在 24小时内遇不到如意有情郎,她只能抱恨而终……从上面的描述中,我们是否可以这样解读:天癸如同绚丽晶莹的原始卵泡,任脉之血指的是一种收藏和抑制的能量,而那打开女性生命秘密机关的神秘力量是否就是女子二七一十四时启动的太冲脉? ……造物主的神奇是多么的不可思议。 2 、冲脉主人一身之性十四岁的时候,不仅任脉血要足,而且还要有太冲脉来带动它。所以《黄帝内经》说“太冲脉盛”才是“有子”的关键。太冲脉就是指冲脉,它也起于会阴,然后沿着任脉的两边分叉后往上循行,在前面跟任脉交合,在后面跟督脉交合,连接着任督二脉。同时,太冲脉还络肾,直接去启动“灵根”,所以冲脉对于女子的排卵及生育至关重要,可以这样说:督脉主人一身之阳气,任脉主人一身之阴血,冲脉主人一身之性。于是,冲脉对女子的第二性征——乳房的发育也至关重要。冲脉是十二经脉之海,如果十二经脉被堵,必会在冲脉上有所表现,所以冲脉又叫血海。冲脉可以涵蓄人体后天脏腑的气血,然后与先天的真气相合,所以冲脉是一条充沛全身的经脉。当冲脉激活了先天的任脉后,女性便“月事以时下,故有子”。意思是月经要按时来,提前或错后都是患病的表现。一般来讲,女子月经 28天为一个周期,提前或错后两三天都没什么问题。中国古代的生育文化关于怀孕这件