《4×50米接力跑》教案[130].doc

文档介绍：《4×50米接力跑》教案
教师：杜进军 班级：五（2） 人数： 68 人 课次： 1 时间： 第 5 周
教学
内容
4×50米接力跑练习
教材
分析
接力跑是合作跑的主要内容之一，在接力跑过程中，学生要运用智慧和技巧与同伴团结协作，共同完成接力任务。接力跑有利于增强学生身体素质，让学生体验协同配合的乐趣，培养学生的团队意识，是非常适合小学高年级同学的练习。本节课主要学习的是“下压式”和“上挑式”两种接力跑传接棒的方法。
教学
重点
传接棒的方法和传接棒的配合。
教学
难点
在接力区内，学生在快速跑动中完成传接棒技术动作。
教学
目标
（一）通过学习，使学生基本掌握跑的动作结构，激发学生的学习兴趣。
（二）通过练习，使学生掌握跑的基本动作及接力跑的动作方法。
（三）通过练习，培养学生的团结合作精神，在活动中表现出对他人的尊重与关心。
场地
器材
场地：跑道。
器材：接力棒、播放器。
安全
措施
。
。
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教学
顺序
课的内容
组织、教法
学法和要求
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
开始
部分
一、课堂常规
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（如图1）。
，听体委汇报出勤人数。
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队形组织示意图：
2
分钟
1
小
图1
要求：快、静、齐。
准备
部分
一、热身跑
二、徒手操
扩胸运动
振臂运动
肩绕环
腹背运动
体转运动
前后弓步压腿
绕膝运动
手腕、踝关节运动
让学生成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。
（如图3）。
，用口令指挥。
队形组织示意图：
图2
要求：队形整齐，口号响亮。
。
队形组织示意图：
图3
。
要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
2分钟
3分钟
1
1
小
中
基本
部分
一、4×50米接力跑练习
接力组由四人组成，每人跑50米。第一棒学生采用站立式起跑，用“下压式”（或“上挑式”）传接棒的方法，完成传递接力棒的任务。二、三、四棒学生，采用站立式起跑姿势，头向后转，眼看传棒人跑到预定
，对接力跑的交接棒、跑的动作进行分解示范并重点讲解。
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，仔细听教师的讲解，明确接力跑的方法和动作要领。
。
15分钟
2
大