文档介绍：上海市嘉定区徐行小学
《体育与健身》
教案
执教者：季梅
二0一九年三月十六日
轻松投掷快乐学****br/>——一年级“投掷”单元教学设计
徐行小学季梅
一、投掷教学价值
投掷是田径教学的基本内容之一，主要是发展学生的投掷能力，上下肢力量和腰背力量，以及全身协调用力等身体素质。以及根据学年计划和学期教学进度计划，投掷教学安排在一年级第二学期进行。结合学校的实际情况和学生的自身情况，以及考虑安全因素选择了投掷项目中技术相对简单，难度较低的项目——投掷沙包。
二、指导思想 
本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体发展作依据，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，设计有趣灵活的教学。教学中采用多种游戏练****形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学****兴趣，让学生在玩中学，启发学生思考问题、归纳总结方法和技能。课堂教学中抓住教材的安全教育因素和器材本身的教育因素，有机渗透新课标理念。
三、教材分析 
根据《体育与健身课程标准》水平目标，激发学生兴趣，发展上肢力量、协调性及灵敏选择投掷实心球作为主教材，投掷是锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水平（一）的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。针对一年级学生身心发展的特点，通过持轻物掷准活动可以发展学生的上肢力量以及学生的灵活性，协调性、和爆发力，培养学生、团结友爱、协同合作的团队精神。持轻物投准是一些简单的自然挥臂动作，在教学中，重视发展与提高学生的判断力和动作协调性。
四、学情分析
投掷沙包技术虽然相对比较简单，但是，由于它和我们日常生活、工作所从事的活动有一定的区别，由于投掷沙包运动的自身特点，加上有些学生从小养成的不良****惯，怕脏怕累，普遍感到枯燥无味，往往引不起学生的兴趣，，影响锻炼效果。一年级的主要任务是通过练****学****投掷沙包技术，达到锻炼身体、培养能力的目的。因此在练****过程中安排了“持轻物掷准”“抛接沙包”的练****并且以游戏的形式来进行锻炼，发展学生的上肢、腹部和下肢力量。这些练****既有趣味性，又容易组织比赛，符合青少年的生理、心理特点。利用实心球、沙包练****增加了课的练****密度。另外，这些练****不损坏场地，可在球场、操场进行。
投掷教材是发展身体各部肌肉力量的主要练****内容，能培养学生的健康体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。投掷项目是斜抛运动，要想投的远，在具备力量的同时还要考虑出手的初速度和角度，这就要求必须掌握正确的投掷技术，为终身体育奠定基础。
五、教学方法 
本课的采用投掷器物为常见的沙包，采用不同的形式，用以了解投掷的基本技术，使其既是投掷器材，也是游戏及竞赛活动的中介物，活动中发挥学生的主体性和能动性，在“一物多用”中尽展其功用。力争在投掷教学过程中展现一堂平实而学生喜爱的体育课。在进入主教材部分，教师设疑让学生探究技术动作，教师导疑学生总结得出正确的技术动作方法，
教学中充分体现了学生的主体地位，让学生学****投掷的方法，练****学生投准的能力。发展了学生的上肢和腹肌及肩带等部位的力量，发展了身体的灵活性、协调性和动作的准确性，培养刻苦锻炼、遵守纪律、爱护环境的良好品质。通过游戏，培养学生自信和团结协作的能力。最后的放松活动随乐而动让学生的