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单手持轻物投准与游戏.doc

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单手持轻物投准与游戏.doc

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文档介绍

文档介绍:单手持轻物投准与游戏
执教老师:彭锦辉 班级:二年级 人数:40人 课次:2 时间:
课的内 容
一、单手持轻物投准
二、游戏:羊村营救大作战
教学重点
正对投掷方向,肩上屈肘,快速挥臂
教学难点
动作协调连贯,投得准
教学目 标
一、认知与技能目标:通过学****让学生懂得“持轻物投准”的技术要领等,通过学****使80%以上的学生初步学会持轻物投准的技术动作,并能够在各种高度远度投准练****中,采用更适合的动作及力度完成持轻物投准。
二、体能目标:通过学****发展学生手臂力量和身体协调性。
三、情感目标:通过学****学会团结协作互帮互助、学会听从指挥集体行动,懂得安全的进行活动。
教学流程
教学内容
教学组织形式步骤与要求
运动负荷










一、集合、整队、师生问好
二、宣布课的内容与目标
三、安排见****生
四、慢跑
五、热身操
组织:
×××××××× 体委整队
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○

口令:慢跑时,一个一个跟好
来,不推不拉也不挤,
安全纪律记在心。

要求:快、静、齐;注意力集中,认真听讲;热身操动作到位
1-2圈
7-8



一、单手持轻物投准
动作方法:正对投掷方向(以右手投掷为例),两脚前后站立,右手持球左脚在前。右手臂屈肘于肩上,肘关节向前,眼看前方,然后投掷臂向后上伸,身体充分伸展;接着后脚蹬地、挥臂把轻物向一定高度的目标投出。
重点:正对投掷方向,肩
上屈肘,快速挥臂。
难点:动作协调连贯,投得准。
组织:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

教师导入投掷技能,学生看多媒体了解整个动作技能方法,及动作要领。
学生认真观看。
学生左手持绳原地练****br/>1次
1-2



1、羊村四周草丛里出现狼,教师组织学生各自场地练****击中近距离目标
要点:正对投掷方向,肘关节向前,看准目标——出手方向
2、狼被大家赶跑到山坡上,教师组织学生击中高目标练****br/>要点:肩上屈肘——出手高度
3、狼跑到远处山坡,老师组织学生击中较远距离高目标练****br/>要点:快速挥臂——出手力度
二、游戏:羊村营救大作战
游戏方法:将学生分***数相等的四队,站在起跑线后。
组织:
(1)