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决明子的作用与成效的详细介绍
决明子既是一道重要，又可以说是一道茶饮。社会科技的开展，各种电子产品的增加，
人们经常使用这些电子产品， 长期以往伤眼， 决明子有很好的明目成效， 很多人都喜欢用决明子泡茶喝。 用决明子泡茶不仅有护眼明目成效， 还有一些其他养生作用， 小编给大家分享一下喝决明子有什么好处 ?
决明子是一种比较常见的中草药， 对于身体很多病症具有一定的缓解作用。 保护眼睛的视力只是其中的一种， 所以我们在日常应该充分利用。 对于经常气虚的人群可以食用决明子
来补气。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经 ; 润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
决明子药材成效
清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之成效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。
喝决明子有什么好处?
1、决明子泡茶喝具有清肝明目、润肠通便的成效。
2、研究发现，决明子的有效成分可作用于迷走神经，具有明显降低胆固醇的作用。
3、对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者，有明显的降压作用。
4、喝决明子茶能软化血管，对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，有软化血
管，降低心肌堵塞和脑堵塞的发病率。
5、每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食，又能轻松到达一定的减肥效果。
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6、决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，其还能抗真菌，疗效显著。
7、体内热量过多，容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都适合喝决明子来清热排毒。
决明子花草茶的适宜病症和人群〔食用方法〕
1、决明子可以和其他花草茶搭配，具有不错的排毒排油腻成效。
能到达成效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族 〞、 “电脑族 〞等
易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。
提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊。
2、决明子花草茶： 将单味炒