文档介绍：班级

人数
备课教师
张文静
时间
教学内容
学习五步拳的提膝穿掌及其攻防含义
教学目标
.知识目标：了解五步拳的基本知识
.学习五步拳的基本动作，并按要求完成动作。
.培养勤学苦练，团结合作的学习精神。
重点
提膝穿掌的动作要领，手、眼、身法、步的配合。
难点
动作的连贯、协调，刚劲、有力。
教学方法
讲解法、示范法、练习法
学情分析
经过阶段学习，学生对武术知识略有了解，学习的热情很高，提高的空间很大。但个别学生怕吃苦，不够勤奋，动作学习后待巩固提高。
部分
教学内容
教学组织
侧记
开始部分
课堂常规：
.体委整队，检查人数，
报告老师。
.师生问好。
.宣布课的内容。
.检查服装，安排见习生。
X X X X X X X
X
X X X X X X X
X
O O O O O O O
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△
要求：快、静、齐
X—男生
。一女生
•一体委
△—教师
准备部分
热身活动：
.绕田径场慢跑两圈
.各小组长组织徒手操
.武术基本功
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XXXXXXXX ■ △
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X—男生。一女生 •—组长 △—教师
基部
本分
一、复习上节课所学内容二、教师示范提膝穿掌
.两腿起立，身体左转同时左拳变掌,顺势收至右腋卜，右拳艾掌，由左手背上穿出，掌心向上，目视右掌。
.穿掌同时提左膝，大腿面至水平，脚尖要绷。三、学生模仿学习，并思考该动作在实际生活中的应用。
四、鼓励学生发言说出自己的理解，教师补充，并与体委做攻防演练。
五、学生两人一组，体会其中的攻防含义。
六、集体练习提膝穿掌两遍，教师强调重点。