文档介绍：分类号: 单位代码:10727
密级: 学号:2009121
西安体育学院
硕士学位论文
我国青少年竞走运动员身体机能指标的研究
The research in Race Walker about their Physiological functions
学位申请人刘佳
指导教师周家颖教授
学科专业体育教育训练学
研究方向田径教学与训练
2012 年 05 月
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论文作者:刘佳日期:
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论文作者: 刘佳导师:
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我国青少年竞走运动员身体机能指标的研究
摘要
近年来国内外专家学者更多的专注于身体机能指标的变化对运动员身体机
能的监控和评价的研究,然而运用运动跑台和台阶试验等仪器对青少年竞走运动
员的生理机能变化情况的研究比较少。文章主要测试青少年队员的各项身体机能
指标数据,以了解竞走队员各项机能指标的变化情况及其对训练、比赛、运动成
绩的影响,与此同时,探索适合青少竞走队员训练监控的方法,为我国青少年竞
走项目科学合理的训练与赛后机能恢复提供参考。
文章以参加“2010 年全国青少年竞走夏令营”的 57 名国家青少年队员为研
究对象,首先对身高、体重的基线数据进行测量,并且运用身体质量指数公式
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(BMI)计算出队员的肥胖指数( BMI=体重(kg)∕身高(m) );然后运用德国产 Cortex
MetaMax 3B 运动心肺功能测试系统和 h/p/cosmos 运动跑台,按照
预先设置的负荷强度,对 57 名青少年竞走队员在最大摄氧和无氧运动状态下的
心率、血压、VO2max 和台阶指数等生理指标进行测试;最后采用 Microsoft Excel
2003 对数据进行录入,并且采用 对整理后的数据进行分析。
研究结果显示:(1)台阶试验中发现男、女运动员在台阶指数中的差异性具
有统计学意义。( 2)在训练中,当训练负荷达到一定强度但尚未达到极限时,最
大摄氧量会达到极值;并且随着强度的增加,最大摄氧量会出现下降。(3)心率
与最大通气量和摄氧量之间具有显著的相关性,在竞走选材中具有十分重要的意
义。( 4)身体肥胖指数的高低会对机体的摄氧量和血压产生一定的影响。
结论表明:(1)青少年竞走运动员的身体机能变化情况与他们所承受的相对
负荷基本保持相同的趋势。当运动员血压和摄氧量均在正常范围变化时,青少年
队员表现出良好的心肺功能。(2)通过对青少年竞走运动员生理指标数据和训练
强度及量度的分析,在训练中教练员应当根据队员心率与血压的变化情况,适时
地调整训练的强度和量度。(3)依据血压与 BMI 的相关性分析表明,青少年竞走
运动员心肺功能随着身体肥胖指数的增加而相应的降低,并且有可能对队员心血
管系统功能造成一定的影响。
关键词:青少年;竞走;身体机能
论文类型:研究与应用型
我国青少年竞走运动员身体机能指标的研究
Abstract
In recent years, experts and scholars at home and abroad are more focus on the
research of body function index changes on the athletes' physical function monitoring
and evaluation , however, use movement and the steps such as test run sets instrument
of the youth of walke