文档介绍：武术基本功(一)
水平二
年级
三年级
班级
三（5）班
周次
15周
课次
1/3
执教老师
左亮
日期
授课类型
新授课
教学目标
1. 学****掌握武术中的基本手型和步法。
2. 通过本次课,70%-80%学生能掌握了解武术基本动作，所有学生记住每个动作名称；
3. 学生在学****的过程中能感受中国传统武术的魅力、开启对武术的兴趣；
4. 通过游戏来锻炼学生的反应、灵敏、速度和上下肢协调能力。
内容主题
学****武术基本的手型，步伐动作
小游戏:飞檐走壁
教学重点: 武术组合动作（一）
教学难点: 动作到位 形神合一
课序
时间
活动内容
教学活动
预计运动
负荷
教学组织图
次数
时间
强度
启发兴趣、活跃情绪
3分钟
课堂常规：
集队,报数检查人数
老师向学生行抱拳礼
宣布本次课内容及要求:学****简单的组合动作。
1、宣布本堂课的内容及要求
要求：口令清晰，组织合理，精神饱满
：1、行抱拳礼，讲解抱拳礼由来，从而切入本次课教学主题；
学生：1、体育委员集合整队，报告实到人数 2、听清课的内容与要求、积极回答问题
要求：快、静、齐 ，
1
3分钟
低
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蓄势待发
3分钟
（音乐）：
教师：
叫口令，与学生一起做准备活动
要求：控制适合的节奏
教师情景导入：今天，“武林中人”，都是保家卫国的小战士，现在跟随着老师一起行走江湖吧。
学生：按照老师要求，跟随老师的节奏做徒手武术操
要求：动作到位，有力。
1
4分钟
中低
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趣味教学
25分钟
集体学****武术基本动作：拳、掌、勾；马步、弓步、仆步。
集体学****武术基本动作：冲拳 推掌
学****武术基本动作:拳掌勾
拳:四指并拢握紧,大拇指按于食指和无名指的第二指节.
掌:四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处
学****武术基本的手法：冲拳 推掌
冲拳：两脚左右开立，两拳抱于腰间，拳心朝上，握拳实，拳向前冲出的同时臂内旋，力达拳面，拳与肩平，目视拳。
推掌：两脚左右开立，两拳抱于腰间，拳心朝上，握拳实，拳向前冲出的同时臂内旋变成掌，力达掌掌刃，掌与肩平，目视掌。
3次
3
分钟
低
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示范队形
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