文档介绍：活动主题：《勇于面对》——挫折教育
活动时间：2015、4
活动地点：校阶梯教室
主讲人：陶建业
尊敬的各位家长、同学们，你们好：
人生之路不都是一帆风顺，挫折对每个人来说也是难免的。但有的人心理承受能力较强，能打击或经得起挫折，有的人心理承受能力较弱，经不住挫折考验，面对挫折恐惧而消极悲观、承忧郁，自然影响了正常的学习生活，重者则导致心理障碍，影响身心健康。特别是高科技时代的今天，强竞争、快节奏、多变化给人带来更加强烈的情绪冲击，使矛盾、冲突更普遍更尖锐。因此家长或者教师要认真地给孩子补上挫折教育这一课。心理研究表明，承受挫折能力和其它心理品质一样，可以通过学习和锻炼而获得提高。在常教育工作中，经常教育学生要有意识容忍和接受日常生活和学习中的挫折，明白失败乃成功之母，明白许多遭遇过人生坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更有作为。
父母要树立挫折教育意识。许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。能够从失落情绪中快速恢复过来的孩子通常有能力让其他人帮助自己。此外，可以问一些暗示性的问题，启发孩子学会应对所面临的失望。当孩子难以控制自己的时候，可以别搭理他，让他自己平静一下，有利于安定情绪。父母在遇到一些不顺心的事情时，要保持冷静，不要轻易发火。让孩子说出感受：父母应该做的事还包括让孩子说出自己的感受，甚至一起拥抱而哭，让孩子知道你也很难过，接着跟孩子一起找出失败的原因，然后帮助他对症下药。要抓住有利的时机，让孩子正视挫折。孩子面对挫折情绪反应非常强烈，那么父母首先要让他知道什么是可以改变的，什么是不能改变的；让他知道任何无理取闹都无法带来他想要的东西。但要注意的是，此时父母切不可由于孩子的坏情绪而影响了自己，转而再对孩子施压。可以告诉孩子，你很了解他的失落感，并安慰他“你感到失落没有关系，这种情况下我也会失落的”，让孩子了解失望是很正常的，然后和他一起讨论解决问题的有效办法。
父母要鼓励孩子克服困难和挫折。有的孩子在逆境中易产生消极反应，往往会垂头丧气，采取退避的方式。要改变这种现象，就必须在孩子遇到困难时，教育孩子勇敢面对挫折，向困难发起挑战。”当孩子一次次战胜困难时，他们便会增添勇气，激起战胜困难的愿望，害怕的心理就会消失，自信心就会增强，抗挫折能力也就培养起来了。在孩子失败后，要温情地鼓励孩子。生活中的不如意太多了，对孩子来说，家人的温情与支持是信心的来源。人是有感情的动物，我们多么希望孩子能一切顺利，但是挫折却像影子一样跟随着孩子的一生，我们只好把它当作生活里正常的一部分，以一颗平常心去对待。因此，当孩子面对挫折的时候，父母更应看重孩子的心灵，用温情去温暖孩子，对孩子进行引导，避免挫折对孩子的心灵造成伤害。
正视失败。培养孩子对待挫折的正确态度。教师要引导孩子发现在人生美好的同时也会有挫折，让他们明白挫折既是一种前进的障碍，又是一次磨练的机会。另外，家长应有针对性地把生活中的实际问题摆在学生面前，让他们寻找解决办法，从对这些问题的接触和探讨过程中，端正对待挫折的态度，增强应对挫折的勇气，提高孩子对挫折的心理承受能力。