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三七的作用与副作用
三七的作用与副作用
1、三七的作用
扩张血管、降低血压 , 改善微循环 ,增加血流量 , 预防和治疗心脑组织缺血、 缺氧症；促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成,强身健体;促进血 液细胞新陈代谢 ,平衡调节血液细胞 ;双向调节中枢神经 ,提高脑力,增强学****和记 忆能力;增强机体免疫功能 ,抗肿瘤;止血、活血化瘀 ;保肝、抗炎;延缓衰老;双向 调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
2、三七的副作用
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌 , 很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡 乱地吃：月经期间不要用三七粉 , 三七粉活血化瘀是第一圣药 , 月经期间服用 , 易导 致出血过多 , 但如果是血瘀型月经不调 , 则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。孕 妇怀孕期间不要服用三七粉 , 这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理 , 以免 对胎儿产生影响 , 但如果是产后用三七来补血那可就是极品了 , 因为三七对失血性 贫血具有极好的效果 ; 这是最基本的常识 , 孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。 以免有副作用。三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的。根据病 情和用药控制用量 , 三七粉每人每天不要超过 8g, 一次不要超过 5 克 , 外用止血除 外。三七粉要密封保存 , 三七粉没有发生霉变都可以食用。 当然粉剂越快服用越好。
3、三七的生理特性
主根呈类圆锥形或圆柱形,长1〜6cm,直径1〜4cm。表面灰褐色或灰黄色, 有断续的纵皱纹和支根痕。 顶端有茎痕 , 周围有瘤状突起。 体重, 质坚实 , 断面灰绿 色、黄绿色或灰白色 ,木部微呈放射状排列。气微 ,味苦回甜。筋条呈圆柱形或圆 锥形,长2〜6cm,,。剪口呈不规则的皱缩块状
或条状 , 表面有数个明显的茎痕及环纹 , 断面中心灰绿色或白色 , 边缘深绿色或灰 色。
三七怎么吃
1、三七炖鸡或炖排骨
方法：三七主根 （15~20 克）用冷水浸泡半小时左右 , 洗净 , 将其敲成蚕豆大小 用纱布包好 , 加鸡肉或排骨 （1000 克）, 盐少许 , 用文火炖 1~2 小时即可食用。
功效：具有益气养血、治疗血崩、产后虚弱、盗汗、有滋补强壮的作用 , 也 治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
2、三七木耳炖猪肉
方法：三七 5g, 木耳、猪肉、调料各适量。三七研为细末 , 木耳用水发开 , 洗净备用。将猪肉洗净、切片 , 锅中加清水适量煮沸后 , 调如葱、姜、盐各适量煮 沸后,纳入猪肉、木耳等煮至猪肉烂熟后 ,调入三七粉,即可食用。
功效：常食 , 对中风后遗症可帮助调养、康复。
3、三七药酒 方法：100克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小 ）、白酒适 量（50度左右）。三七和白酒泡30天以上可以服用,每次约10ml,每日3次。
功效：具有消肿定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用 ,