太极拳85式名称.doc

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太极拳85式名称 段
1预备势 2起势3揽雀尾4单鞭 5提手上势6白鹤亮翅 7左搂膝拗 步8手挥琵琶 9左右搂膝拗步10手挥琵琶
11左搂膝拗步12进步搬拦锤 13如封似闭 14十字手
段
15抱虎归山16肘底锤17左右倒撵猴 18斜飞势19提手上势
20白鹤亮翅 21左搂膝拗步22海底针 23扇通背 24撇身锤25进步搬拦
锤 26上步揽雀尾 27单鞭28云手29单鞭
段
30高探马
34进步栽锤
38左打虎式
31左右分脚
35翻身撇身锤
39右打虎式
32转身蹬脚
36进步搬拦锤
40回身右蹬脚
33左右搂膝拗步
37右蹬脚
41双峰贯耳
42左蹬脚43转身右蹬脚44进步搬拦锤 45如封似闭 46十字手
段
47抱虎归山 48斜单鞭49野马分鬃50揽雀尾 51单鞭
52玉女穿梭 53揽雀尾 54单鞭 55云手 56单鞭
第
五
段
57下势 58金鸡独立5 9左右倒撵猴 60斜飞势 61提手上势
62白鹤亮翅 63左搂膝拗步 64海底针 65扇通背
66白蛇吐信 67搬拦锤 68揽雀尾 69单鞭 70云手 71单鞭 第
六
段
72高探马带穿掌 73十字蹬 腿74进步指裆锤 75上步揽雀尾
76单鞭 77下势 78上步七星 79退步跨虎 80转身摆莲
81弯弓射虎 82进步搬拦锤 83如封似闭84十字手85收势