演讲与口才PPT课件.pptx

文档介绍：自信心训练
01
普通话训练
02
学会倾听
03
口语表达的基础训练
04
演讲口才
05
目录
Contents
第1页/共66页
01
自信心训练
1、自卑的危害
2、培养自信心的方法
3、科研资料
4、实训
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第一部分
自卑的危害
自卑---
还没有开始做事就断定自己不行的心理.
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第一部分
自卑的危害
不利于人的身心健康。
1
2
从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉自我埋没而告终。
3
过于自卑=自我毁灭。
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第一部分
产生自卑的原因
1、人之间的天赋潜能无大差异。
2、没有认识真实的自我。
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第一部分
培养自信心的方法
1、坚信自己潜能无穷
5、走路时抬头挺胸步履轻快
2、想象自己是完美的化身
4、面带微笑
3、积极的暗示自己
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第一部分
科研资料
人类学、心理学和生理学、逻辑学的最新发现证实，人具有巨大的潜能。
著名的前苏联学者兼作家伊凡·业夫里莫夫指出：“一旦科学的发展能够更深入了解脑的构造和功能，人类将会为储存在脑内的巨大能力所震惊。
人类平常只发挥了极小部分的大脑功能，如果人类能够发挥一半的大脑功能，将轻易地学会40种语言，背诵整本百科全书，拿12个博士学位。”
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第一部分
实训
1
昂首阔步走上讲台。
2
微笑着注视最后一排同学,不讲话,视线笼罩全场,使每位同学都感到你在关注着他。
3
下面同学微笑着注视台上同学的面部。
4
时间为两分钟或直到台上的同学不十分紧张为止。
5
可与下面进行眼神交流。
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02
普通话训练
1、分清平翘舌音
2、吐字归音