腰痛常见原因和保健锻炼方法.ppt

文档介绍：腰痛常见原因和保健锻炼方法
很多中国人都有腰痛，据一些流行病学的调查表明，约70%～80%的人在其一生中均患过腰痛，大多数患者年龄在20～65岁之间。
美国近年用于腰痛的医疗费用每年约340亿美元，如计算因腰痛而误工的影响，每年总经济损失达800亿美元。
流行病学资料
这个“腰痛”现在为什么这么多？
因为，我的解剖生理结构很特殊啊！
嘿嘿嘿…  ：）
四平八稳吧！
人类进化
腰部的骨骼和肌肉
腰部的内脏器官

脊柱腰段、骶段生理性弯曲特点
脊柱腰段生理性前凸，而骶段后凸。当直立活动时，各种负荷应力均集中在腰骶段，尤其是两个相反弯曲的交界处，故该处容易发生急、慢性损伤及退行性变化。