文档介绍：《探险》
活动目标
，动作较灵活。
，能看准目标方向投掷。
，有勇于战胜困难的勇气。
活动准备
。
，绳索2根。
活动重点
练****肩上挥臂投远，能看准目标方向投掷。
活动过程
准备活动
，做动作。
——小朋友，我们一会儿要去探险，一起来做准备活动吧。
小手动一动（我就动一动），
小手转一转（我就转一转），
眨眨眼睛（变变变），
小小翅膀（飞呀飞）
谁最棒（我最棒）。

幼儿和教师随音乐《假如能给我一双翅膀》一起做热身活动。
我和草垫做游戏

——请小朋友们想一想，我们能和草垫怎么玩呢？
——请和你的好朋友一起去试一试，比比谁玩的方法多。

头顶草垫——将草垫放在头顶。
手托草垫——手侧平举，把草垫放在手臂上。
肚放草垫——把草垫放在肚子上，不让草垫掉下。
三、寻找宝盒

（1）情境导入。
——小朋友，山脚下藏有神秘的“宝盒”，需要我们取回来，但必须首先要穿过树林，然后过一条长长的河才能取到“宝盒”。我们一起开始出发吧。
(2)幼儿将草垫放在地上形成一片树林场景，教师播放音乐，幼儿快速在树林里跑起来，音乐一停，幼儿停止跑动，依次重复2-3次。

——我们穿过树林后，发现前方有怪兽出没，接下来，我们要
一起击败怪兽，用我们手中的草垫作为炮弹打倒怪兽们。
讲解动作要领
教师示范挥臂投掷动作，并讲解动作要领。
——我们先看预备姿势，预备时身体侧对目标，双脚前后分开，
右手拿草垫放在肩上方，眼睛看准目标，手臂用力向前上方投出。
（2）幼儿开始游戏，用手中的炮弹扔向怪兽，教师进行动作指导。

——咱们继续探险，前方是一条长长的河，我们既要快又要注意安全，不能掉到河里！可以用什么办法过去呢？
幼儿将草垫放在屁股下当小船，双手紧握绳索，双脚再用力向前蹬。

我们成功取回了“宝盒”，虽然一路艰辛，但小朋友们都很勇敢，你们真的很棒！
四、放松活动
幼儿和老师坐草垫上随音乐一起做放松整理活动。