文档介绍：仰卧起坐教学设计
黄骅市实验小学 王智学
教材分析：仰卧起坐能提高学生的腰腹肌力量，是发展学生灵敏、速度、协调的重要手段；也是培养学生克服困难、积极进取的良好品质，展示自我，培养合作完成任务的能力有效手段。
学情分析：教学对象五年级学生，他们朝气蓬勃，富于想象和挑战，好奇心强，爱表现自己，平时活泼好动，求知欲强。但在与他人合作方面存在一定的困难，体制普遍较差，运动技能能力不佳，注意力容易分散等现象，所以本课在教学中采用分组练****竞赛的教学方法来吸引学生，激发学生的学****兴趣，以保证课堂教学活动的顺利进行。
教学目标：
学****屈腿仰卧起坐的技术动作，了解仰卧起坐的基本要领。发展协调性，提高身体柔韧性。
提高学生的腰腹肌力量，激发学生练****的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。
培养学生克服困难、积极进取的良好品质，展示自我，培养合作完成任务的能力。
教学重点和难点：仰卧时两脚要垫、臀部不得离垫；起坐时要利用收腹屈背（如双抱头后利用双臂内收力量），动作要协调。后仰还原时，肌肉放松，臀部不能移动或离垫子。动作要有节奏。
教学方法：讲解，示范
教学过程
内容
1、仰卧起坐；2、游戏：灵敏游戏；
目的
通过课的教学，使学生基本掌握仰卧起坐的练****方法，增强学生自我调控能力和协作能力。
发展学生的灵敏素质和忍耐力及腰部力量。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
课堂常规：
体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
宣布课的内容和任务
准备活动：
慢跑绕操场两圈；
专项准备活动：徒手操。
组织：
四路纵队
同四路纵队
教师语言要清晰。
教师讲解课堂要求和任务。
讲慢跑的要求。
师生一同练****br/>学生站成四路纵队
学生认真听讲，注意观察
听从指挥注意力集中
学生充分活动各关节
1
1
2
10
小
基础部分
一、技巧：仰卧起坐
每人一垫子
教师请学生示范并讲解仰卧起坐的动作方法和要领
教师指挥学生练****br/>教师做完整动