文档介绍：?从蹒跚学步、牙牙学语至今,我们学习过不少日常行为规范,这不仅是一种要求, 也是一种“养成”教育,因为,日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范,学习它们,实际上就是在学习一种种好习惯, 并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等, “好习惯”顾名思义,也就是良好的、使人受益的习惯。?世界上之所以有成功的人和不成功的人, 因为他们的习惯不同。成功的人之所以成功,是因为他们有成功的习惯;而失败的人之所以失败,是因为他们的习惯不好。?播下一个行动,收获一种习惯; 播下一种习惯,收获一种性格; 播下一种性格,收获一种命运。故事一则: ??有这样一个故事: 有这样一个故事: 1998 1998 年年1 1月月 21 21 日至日至 28 28 日,全球日,全球 75 75 位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间, 类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间, 有人向一位诺贝尔奖获得者请教: 有人向一位诺贝尔奖获得者请教: ““您是在哪所大您是在哪所大学、哪个实验室获得你人生最重要的知识的? 学、哪个实验室获得你人生最重要的知识的? ””出出人意料的是,这位白发苍苍的老者却说: 人意料的是,这位白发苍苍的老者却说: ““我是在我是在幼儿园。幼儿园。””提问者一下子愣住了,接着问: 提问者一下子愣住了,接着问: ““您在您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢? 幼儿园学到了哪些最重要的东西呢? ””这位科学家这位科学家耐心地回答说: 耐心地回答说: ““我学会了把自己的东西分一半给我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”……”谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业,这为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业,这位诺贝尔获奖者的一席话是多么的富有哲理。位诺贝尔获奖者的一席话是多么的富有哲理。你相信吗? 一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象? ?在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住。?当然,改变坏习惯也许要花更大的力气,甚至需要有一种“野狼断掌”的精神,但只要不放弃,坚持下去,就一定能改变。一个习惯的培养并非一朝一夕便可以完成的。它需要经过长期、反复地坚持, 最后才能成为一个不易抛弃的真正的习惯。研究表明培养一个习惯需要三个月的时间,但是习惯培养的第一个月是最重要的。