文档介绍：三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。 "快撒点草种子吧！好难看哪！"小和尚说。
"等天凉了。"师父挥挥手："随时！"
中秋，师父买了一包草籽，叫小和尚去播种。
1
秋风起，草籽边撒、边飘。
"不好了！好多种子都被吹飞了。"小和尚喊。
"没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。"
师父说："随性！"
2
撒完种子，跟着就飞来几只小鸟啄食。
"要命了！种子都被鸟吃了！"小和尚急得跳脚。
"没关系！种子多，吃不完！"
师父说："随遇! "
3
半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房:
"师父！这下真完了！好多草籽被雨冲走了！"
"冲到哪儿，就在哪儿发！"
师父说： "随缘！"
4
一个星期过去。
原本光秃的地面，居然长出许多青翠的草苗。
一些原来没播种的角落，也泛出了绿意。
小和尚高兴得直拍手。
师父点头："随喜！"
5
随不是跟随，是顺其自然，
不怨怼、不躁进、不过度、不强求。
随不是随便，是把握机缘，
不悲观、不刻板、不慌乱、不忘形。
五随总括就是珍惜一切，轻松随性过生活吧！
6