文档介绍：
要配得上自己所受的苦
人这一辈子，年轻时所受的苦不是苦，都不过是一块跳板。人在跳板上，最难的不是跳下来的那一刻，而是跳下来之前，心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失，根本无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了，闭上眼睛、鼓起勇气，却跳过去了。把焦点放在想要的未来，而不是失败的过去，悲痛中，仍能看见希望和力量。所以，我们——
重点推荐：
《你要配得上自己所受的苦》 卢苏伟 著 长江文艺出版社 ￥
这是一本让你从痛苦中抽身、改变、成长、成熟的实用书。看着别人的故事，却找到自己的影子，你的观念、心态、命运，或许就从此而改变。15段微观人生恍若你亲身经历，你的人生逃脱不了这15种困难。学一次卢苏伟的“困难课”吧，应对困苦的哲学，但愿所有的负担都将变成礼物，所受的苦都能照亮我们未来迷茫而未知的路。
爱尚书库：
《我与这个世界温柔相处》
汪采晴 著 长江文艺出版社 ￥
越长大，越明白做事不容易，越明白每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔地和这个世界相处。
46则人生故事，46个生命感悟：人生的困境，有时是自己编织出来的蜘蛛网。人生的绝境，往往都是你内心创造出来的假象。其实，生命里那些让你过不去的境遇，都是未来让你成长蜕变的养分。当你看清这个真相，你就会发现；原来老天从不会让你走投无路；相反，你的恐惧和妄想，才会逼你走入绝境。
《把心安顿好》
周著 湖南人民出版社 ￥
本书是周2006～2010年的最新随感集，也是继《人与永恒》、《风中的纸屑》、《内在的从容》之后的第四部随感。
本书中，作者思考的中心是价值观问题，对何为圆满的人生进行了诠释：人最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。
作者对生命和灵魂的本真进行了思考，倡导人们珍惜平凡生活、注重内在生活。这对疲于生活的现代人是很好的心