文档介绍：幼儿园大班体格锻炼计划
计划对工作既有指导作用，又有推动作用，搞好工作计 划，是建立正常的工作秩序，提高工作效率的重要手段。下 面是搜集的幼儿园大班体格锻炼计划范文5篇，希望对您有 所帮助。
幼儿园大班体格锻炼计划（1）
一、 幼儿情况分析
大班共有5个班级，有几位小朋友平时的体质较差常生 病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐 渐地增强他们的体质。针对年级中各幼儿的动作发展水平的 不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来 组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻 炼，让每个幼儿都得到提高发展。现根据《幼儿园指导纲要》 中健康领域目标及大班幼儿的年龄特点及身心发展需要制 定了体格锻炼计划如下。
二、 活动目标
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。 根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据 本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律, 以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等 能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼 开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿 身心全面健康的发展为目的。
三、 主要内容
走：听信号变速走、变方向走;绕过障碍曲线走;一对一 整齐走;较长距离远足。
跑：听信号变速走、变速跑；四散追逐跑、躲闪跑;快跑 2530米;走、跑交替或慢跑300米;绕过障碍跑;接力跑;大步 跑。
跳跃：纵跳触物、跳远;助跑跨跳，行进向前侧跳、转 身跳；改变方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳;助跑跳 高;跳绳、跳皮筋、跳蹦床。
平衡：闭目起踵自转；单足站立;走平衡板;变换动作走 平衡木（斜坡）O
投掷：半侧身肩上挥臂投远，投准（篮）练习；抛接球;用 球击靶（或活动靶）；套物、运球、踢球。
钻爬：侧钻低障碍;灵活横爬（侧爬）；爬越。
攀登：手脚交替灵活攀登各种设备。
基本体操：徒手操，轻器械操。
器械类活动和游戏：低单杠、秋千等;脚蹬车、轮胎等; 高跷、跳绳、皮筋、球、绳、积木等。
四、 体格锻炼活动计划
九月份：
学会听信号做轻器械操和徒手操。
2•队列练习中学习听口令向左、向右转。
掌握多种走步方法，能独立想出新的走步方法。
4•听信号变换方向走、变速跑，发展跑步的兴趣。
练习单脚站立。
两人相距较大距离抛接球。
学习正确的运球方法。（原地运球、高低运球、左右 手交替运球、行进间运球、虚晃运球等）
能用各种方式从大垫子上通过。
十月份：
动作准确、合拍地做操。
2•练衡凳上走，并稳稳跳下。
4•练习四肢比较协调、灵敏地钻爬障碍物。
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6•学习连续跳绳。
走轮胎练衡。
全身协调地从高30cm左右的绳下爬过。
十一月份：
1•继续学习听信号改变方向走、跑、快跑。有强烈的提 高跑速的愿望。
对摆放于地面的物品进行瞄准投掷练习。
2•—只脚踩在四轮滑板上，另一只脚蹬地前进。
3•趴在四轮滑板上活动，保持平衡。
知道根据天气变化，运动前后及时增减衣服。
5•继续学习运球和跳绳。
6•学习玩滑板车。
十二月份：
1•对悬挂的物品进行投掷练习。
2•学习集体接龙跳绳。
3•进行接力跑、大步跑的练习。
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5•探索布袋的各种玩法。
6•初步养成活动中自己擦汗、累了休息的习惯。
一月份：
继续练习助跑跨跳。
2•继续练习运球，练习边走边运球并绕过障碍。
继续练习连续跳绳。
4•继续进行投掷练习。
幼儿园大班体格锻炼计划(2)
健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内 容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。 幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养 发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影 响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的 积极重要的因素。为了保证幼儿的健康，增强幼儿的体质， 我们制订了本幼儿体格锻炼计划如下：
1、 在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识, 进行安全教育，让幼儿从小养成自我保护意识。
2、 认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼儿身体的正常 发育，机能协调发展，增强幼儿体质，提高幼儿对体育活动 的兴趣，使幼儿能遵守游戏规则和要求。
3、 认真组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、 体育游戏等，让幼儿得到充分的体育锻炼。
4、 提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主动地参与活 动，自选材料有：瑾子、铁环、沙包、皮球、圈、跳绳等。 让幼儿学会正确地运用这些材料进行走、跑、跳等基本动作, 提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性