1.形神拳9.doc

文档介绍：形神拳教学设计
学 校：太原市第五十六中学校
教 师： 胡 春
时 间：2017年5月8日
教 学 设 计
年级：高一 教师：胡春 时间：2017年5月8日 人数：45
教学
内容
1、形神拳1-3动
2、素质练习(往返跑)
教
学
目
标
1、了解武术的礼节含义和形神拳的锻炼价值及攻防含义，说出1-3动作的动作名称。
2、学习形神拳1-3动，初步掌握形神拳1-3动基本动作；发展学生灵敏、快捷等身体素质。
3、培养学生学练武术的兴趣和自尊、自信等良好品质。
教学
重﹑难点
重点：正确的动作方向、路线
难点：动作的协调连贯
流
程
教 学 内 容
教、学、练步骤
组 织 与 要 求
时
间
导
入
准
备
及
热
身

1．体委整队报告人数
2．师生问好
3．宣布本课内容和要求
4．安排见习生




慢跑喊号抱团

1）拳、掌
2）马步冲拳
3）弓步冲拳
导入课题
↓
激发兴趣，积极思考
↓
选择目标
简介形神拳的锻炼价值。






，相互观察

组织：四列横队
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
要求：见习生随堂观摩
并协助教师工作
明确课的内容目标
组织：队形同上
组织：一路纵队，绕场行进。
要求：遵守规则
组织：四列体操队形
要求：
、有力。
。
1’
5’
4’
流
程
教 学 内 容
教、学、练步骤
组 织 与 要 求
时
间
学
习
探
究
合
作
一、学习形神拳l～3动
预备势：直立抱拳
第1动 并步抱拳礼
要点：撤步转身与两臂前后分开动作要一致，收腿、抱拳于腰间动作要协调，抱拳礼动作刚柔相济。
第2动 左、右侧步冲拳
要点：上步、并腿、冲拳动作要同时完成，动作干净利落、挺胸、立腰、步稳。
第3动 开步前推双掌，翻掌抱拳
要点：向前推掌时要头正，颈直、挺胸、塌腰、敛臀，眼看两掌，翻掌收抱动作快速有力，眼看左侧。
重点：正确的动作方向、路线
难点：动作的协调连贯
1教师演练完整套路
2挂图学习，集体说出动作名称
3教师示范1-3动动作
4分解动作的讲解、示范、练习
5完整动作的连贯练习

6学生分组练习 ，教师指导，发现问题
7集体纠错指导，巩固练习
8小组展示
9攻防含义讲解