文档介绍：篮球原地运球
芜湖市棠梅小学
李小龙
人民教育出版社
小学体育水平二三年级
你会打篮球吗？看过NBA吗？认识姚明和易建联吗？想一下，除了他们你还认识哪些篮球明星呢？
对，还有詹姆斯、科比，你肯定也看过很多精彩的篮球比赛。这节微课，就进行篮球原地运球的学****br/>原地运球
动作方法：（以右手为例）两脚前后开立，脚尖朝前，两腿弯曲，上体稍前倾，抬头眼看前方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴大臂带动小臂上下摆动，拍击球的正上部。
原地运球
动作要点：手指和指根部位触球，手腕、手指按拍篮球，伴有随球与迎球的动作。
教学重点：手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作。
教学难点：手腕、手指按拍篮球的动作协调。
原地运球
尝试一下你可以做好吗？多运几次试试。在这里我教给你一个口诀：“两脚前后站，屈膝手张开，大臂带小臂，上下按拍球。”练****时一定要注意眼睛要看向前方哦。
接下来和你的小伙伴两人一组进行运球报数的练****吧。一人出示数字，另一人一边运球一边报出数字。两人交替进行，注意掌心要空出，最后看看哪位小伙伴的手心最干净。你还可以跟你的小伙伴进行高低运球的练****一人高运球，另一名人突然上前一步去抢球，运球同学立刻变换成低运球。如此交换练****br/>高运球
低运球
下面和你的小伙伴一起做个游戏吧！
篮球混合接力
男女生各三组，每组8人站于起跑线后，在距离起跑线5米处放一装有篮球的呼啦圈，在距离呼啦圈10米处放一标志杆。游戏开始时，每人从起跑线处跑至呼啦圈处拿起篮球并原地的运5次，抱起篮球跑至标志物，然后绕着标志物原路返回将球放回呼啦圈，最后跑至起点拍一下下一位同学的手，依次进行。
最后我们一起来回顾一下原地运球的动作，你还记得刚才讲的口诀吗？我们一起来念一下：
两脚前后站，屈膝手张开，
大臂带小臂，上下按拍球
你能正确的完成原地运球的动作吗？快到篮球场和小伙伴比一比谁的动作更准确，你也可以尝试一下难一点的行进间运球。