文档介绍：足球选项课教学大纲
一、授课对象
锦州医科大学本科生
二、课程简介
足球运动是以脚支配球为主的集体对抗性项目。被誉为“世界第一运动”，深受各国人民的喜爱，足球运动有很强的锻炼和欣赏价值，经常参加足球运动能增强体质，发展运动能力，培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质，并可以此为手段，促进锻炼****惯的养成。
教学内容包括：足球基本知识、基本技术和基本战术。在掌握足球基本技术的前提下，着重对比赛进行指导，提高学生实战能力，了解足球知识和规则，能够欣赏高水平足球比赛。
三、目的意义
（一）树立“健康第一”的指导思想，积极主动参加体育锻炼，养成良好的运动****惯，为终身体育打下坚实的基础。
（二）使学生掌握足球运动的基本知识、基本技术、基本战术，注重培养学生实战能力。
（三）增强体质、增进健康、提高体能、强化社会适应能力，促进大学生身心的全面发展。
（四）通过足球的运动实践，培养学生团结合作、勇敢顽强的集体主义精神。
（五）掌握足球竞赛的规则与裁判法，提高学生欣赏高水平足球比赛的能力
四、教学纲要
（一）理论知识
1、足球运动发展概述与健身价值
2、足球运动的比赛方法与特点
3、足球技术要领与攻防战术
4、足球运动竞赛规则与裁判法
（二）基本技术
踢球；接球；头顶球；运球；抢截球；掷界外球；介绍守门员技术。
（三）基本战术
运球突破；“二过一”战术；定位球战术；中路与边路进攻；攻防练****br/>（四）裁判法与教学比赛
1、规则与裁判法。
2、裁判员手势。
3、通过教学比赛掌握简要规则及裁判法。
（五）身体素质与专项身体素质
1、侧身跑、后退跑、折返跑、滑步等。
2、50米、立定跳远、800米（女）、1000米（男）。
五、教学内容与学时
项目教学内容、学时分配
学期
学时
内容
学期学时分配
合计
体 育 基 础 理论
2
2
体 育 专 项 理 论
2
2
专 项 技 术
14
14
体育辅导课
8
8
身体素质与专项素质
6
6
考 核
4
4
合 计
36
36
六、考核内容、标准
1、平时成绩：（20%）
内容：
平时考勤：学****态度、出勤率、服装等。
评分标准：参照《体育教研部教学管理考核规章制度》执行。
2、身体素质：（20%）
内容：
（1）上学期：800米（女）、1000米（男）。
（2）下学期：50米、立定跳远（各占10%）。
评分标准：参照《国家学生体质健康标准》执行。
3、技术评定与达标：（60%）
内容：
1 、运球过杆射门 场地设置：在罚球区线中点插置第一根标杆，然后每隔2米插置一根，一共5根。在最后一根标杆2米的距离画一条起点线。标杆固定垂直插在地面上，以受试者碰不倒为宜。
考试方法：考生从起点开始运球，脚触球开表，运球逐根绕过标杆后射门，球越过球门线停表。运球漏杆、射中球门立柱、横梁或未射中球门无成绩。
2 、踢远 测验方法：受测者将球置于一条 5 米的限制线上，可用任何踢球方式将球踢向正前方，越远越好（落点在正前方左右8米范围内），每人连续踢三次，取最好成绩。具体评分标准见评分表。
（三）评分表
1、过杆射门
（男）
分值
20
19
18
17
16
15
………
秒
8＂
8＂5
9＂
9＂5
10＂
10＂5
………
（女）
分值
20
19
18
17
16
15
………
秒
12＂5
12＂5
13＂
13＂5
14＂
14＂5
………
2、踢远
（男）
分值
20
19
18
17
16
15
………
米
35
34
33
32
31
30
………
（女）
分值
20
19
18
17
16
15
………
米
29
28
27
26
25
24
………
技术评定（10分）：
等级
评分标准
得分
优秀
技术动作规范、协调、准确。
9分
良好
技术动作比较规范、协调、准确。
8分
中等
技术动作一般，能完成运球过程。
7分
及格
技术动作差，能完成运球过程。
6分
不及格
技术动作较差，不能完成运球过程。
5分以下
七、指导用书
马壮 程鹏等 书名．大学体育实用教程 出版地：北京市 出版社,北京体育大学出版社 出版年月：2015年7月第1版
珍珠球选项课教学大纲
一、授课对象