正确的坐立姿势.pptx

文档介绍：准备活动：
同学们，跳起来吧！
准备活动：
正确的坐、立姿势：
坐如钟
站如松
坐如钟

头抬平直，双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。
立如松
人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。
游戏：谁与争锋
游戏规则：将板凳围成一个圈，同学们也站一个圈。老师点击音乐开始时，同学们就围着椅子同一方向转，并且按音乐的快慢有节奏的转圈。当音乐声停止，就要抢坐在板凳上。因为差一个椅子，所以会有一人没板凳，没抢到椅子者将被淘汰。淘汰者下场时，同时撤下一个椅子，继续进行第二轮。如此反复，直到2人争1个椅子时，冠军就诞生了。
同学们，再见！