文档介绍：1 情绪识别辅导目的: 让学生通过小组竞争性的活动体会自己产生的情绪并识别他人的情绪,同时让学生思考情绪产生的原因。设计依据: : 初中生的情绪存在着高度的兴奋性、激动性,这是指盼望的目标达到和需要得到满足之后,继之而来的紧张性解除时的情绪体验。青少年一旦处于这种***状态中的时候, 会竭尽全力地表达内心感受,充分释放自己的心理能量。其二,紧张性及冲动性,指由于受到一些事物或对象的再三妨碍和干扰,使个人的愿望不能达到或产生与愿望相违背的情景时,逐渐积累而发生的情绪体验。青少年处于这种***状态中,会感觉到自己的情绪越来越高涨,身上就像着火似的,难以控制。 : 情绪易激动、外露。还不太善于很好地控制和调节自己的情绪;自我监督能力还不高。正是由于这种外露性和隐蔽性不高的特点,更加便于他们自己以及旁观者识别其情绪。 : 《中小学心理健康教育指导纲要(2012 )年修订》指出,心理健康教育关于情绪的主要内容是:鼓励学生进行积极的情绪体验与表达,并对自己的情绪进行有效管理,正确处理厌学心理,抑制冲动行为;逐步适应生活和社会的各种变化,着重培养应对失败和挫折的能力。活动过程: : “大风吹”或“五毛和一块”。 : (1)故事导入: 利用“两个银行抢劫犯”的故事引入活动,让学生了解在不了解他人行为反应的情况下个体有可能做出的选择,激发学生进行下一步活动的兴趣。 2 (2)具体实施(第一阶段): 通过让同学在纸条上写下自己的选择(手心、手背),然后按照洗牌方式来对同学进行两两匹配,探讨“输、赢”不同情况下同学的情绪体验: 两个同学得到的结果将和他们二人的选择紧密相关,具体的操作方法见如下距阵: 他人( B)选择手心手背自己( A)选择手心 10 秒马步(或一块糖果) 50 秒马步( 50 秒马步) 手背 0秒马步(三块糖果) 30 秒马步( 30 秒马步) 也就是说,在个体 A选择手心的时候(研究者倾向认为这种个体更倾向于合作) , 如果和他/她随机匹配的个体 B也选择手心,那么这两个人都需要做 10秒的马步(一种体育锻炼方式),而如果 B选择的是手背,那么 A就需要做 50秒的马步,而B则不需要做马步;相反,在个体 A选择手背的时候,如果和他/她随机匹配的个体 B也选择手背,那么这两个人都需要做 30秒的马步,而如果 B选择的是手心