文档介绍：节
约
是
美
德
请珍惜每一粒米
XX中心小学三年级一班勤俭节约主题班会
倡勤俭剩宴不再讲节约光盘添彩
目录
光盘行动是什么？
浪费粮食可耻
我们怎么做？
第一章
行动是什么？
光盘
发起者
“光盘行动”的发起团队并非一个公益组织，成员来自金融、广告、保险等不同的行业。他们用IN_33来称呼这个团队。
2013年1月初，IN_33中的三个成员生发出号召“从我做起，今天不剩饭”的想法，得到多人响应。1月10日，提议设“光盘节”。“光盘”成为代号。
“光盘行动”的发起团队
光盘行动的宗旨：餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做。养成生活中珍惜粮食、厉行节约反对浪费的****惯，而不要只是一场行动。不只是在餐厅吃饭打包，而是按需点菜，在食堂按需打饭，在家按需做饭。
发起的“光盘行动”，试图提醒与告诫人们：饥饿距离我们并不遥远，而即便时至今日，珍惜粮食，节约粮食仍是需要遵守的古老美德之一。
活动意义
活动宗旨
“光盘行动”的宗旨意义
“光盘行动”的活动背景
30多年前，饥饿感还与中国人的生活息息相关。不少偏远山区的居民，食物依旧单调，粮食依旧匮乏。人们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”。人们铺张浪费的饮食****惯必须要改正，而制度，更需要为制止过度的***吃喝树立起“防火墙”。
800万吨
300万吨
食物蛋白
脂肪
调查结果显示，中国消费者每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。随意倒掉的剩菜剩饭，很可能是2亿人的口粮。
2亿人
全国每年浪费食物总量折合粮食约５００亿公斤，接近全国粮食总产量的10分之1。每年最少倒掉约２亿人一年的食物或口粮。
我们来做个小测验

如果每人每天浪费掉1粒大米。全国13亿人口，一年将浪费掉多少千克粮食？
×13亿×365 = 9869600（千克）
。相当于浪费掉多少钱？
×9869600 = 31582720（元）
，浪费的9869600千克大米可供多少人吃一年？
9869600÷÷365 = 54080（人）
第二章
可耻
粮食
浪费
粮食的主要种类
麦类：小麦，大麦，青稞，黑麦，燕麦。
麦是小麦系植物的统称，是单子叶植物，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物，小麦的颖果是人类的主食之一
麦类作物
豆类：大豆，小豆（红豆），绿豆。
泛指所有能产生豆荚的豆科植物。其种类繁多，营养丰富，栽培遍布世界各地。豆类由于其较高的营养价值和良好的口感越来越受到人们的欢迎。
豆类作物
稻类：粳稻，籼稻，糯稻，陆稻（旱稻），深水稻。
水稻是人类重要的粮食作物之一，耕种与食用的历史都相当悠久。全世界有一半的人口食用稻，主要在亚洲、欧洲南部和热带美洲及非洲部分地区
谷类作物
粗粮类：玉米，高粱，荞麦，粟（谷子、小米），黍（糜子）。
粗粮种类多样，营养价值高，各种粗粮所含的营养素各有所长。粗粮加工过程简单，保存了许多细粮中没有的营养成分。
粗粮作物
南瓜、黄瓜、木薯，番薯（红薯、白薯），马铃薯、白菜、菠菜等。
果蔬的主要成分是人体所必需的一些维生素、，果蔬中蛋白质和脂肪的含量较少。
瓜果蔬菜
粮食的种类
粮食来之不易
播种
耕种
生长
收获
加工
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
《悯农》
唐代：李绅