3让烦恼走开.doc

文档介绍：3 让烦恼走开
教学目标：
感受生活和学****中的烦恼带给自己的不快。
掌握一些基本的解除烦恼的方法。
活动过程：
活动一：我的烦心事
让学生以不记名的方式将自己最烦心的事写下来，完成后统计，看看同学们最烦心的事是什么，分析为什么大家会有这些烦恼，然后组织讨论，看看怎样才能解除这些烦恼。
活动二：你的烦恼向谁说
请学生以小组为单位交流，说说当自己有烦恼时，一般都会向谁说，效果怎么样。最后，各小组派代表总结各组的做法，并向大家推荐好的烦恼解除法。
活动三：解除烦恼智多星
以小组为单位，比一比哪个组，哪位同学的方法最多，最有效，出的点子最好。将大家的方法集中起来，老师加以总结。
活动四：“让烦恼走开”心理健康讲座
请学校的心理辅导老师进行一次“让烦恼走开”的心理健康教育讲座，针对学生中存在的心理烦恼和困惑给予解答。
活动总结