文档介绍：青少年自护教育工作通用手册声明 1. 本手册作为各地共青团组织开展青少年自护教育的参考资料,各地可结合当地实际,丰富和完善其中的内容。 2. 本手册内容分为 4 大类别,共计 38 个条目、 366 个知识点。类别内容的设置,主要依据有关部门对全国中小学生安全事故的统计分析。 3. 条目和内容的选择与编写,强调突出实用性和易于接受、易于传播。各地团组织可用动漫、微博、微信等青少年喜闻乐见的形式进一步制作、传播。 4. 本手册的知识产权所有者为共青团中央维护青少年权益部。任何人任何组织机构可以任意选取其中的条目, 通过多种形式和渠道传播、扩散, 但非经同意不得用于商业目的或任何性质的盈利目的。青少年自护教育工作通用手册 1目录第一篇家校场所安全(共 113 条) 1 、防止拥挤踩踏( 9 条) ············· 16 (1 )发生拥挤时要听从指挥、有序疏散(2 )上下楼梯不要打闹(3 )公共场所要尽量躲开密集的人群(4 )拥挤现场要躲避危险的障碍物(5 )拥挤人流之中做到“三不停”(6 )拥挤现场要保护好身体要害部位(7 )拥挤现场遇到危险要高声呼喊寻求帮助(8 )身处拥挤现场要抓住坚固物体防止跌倒(9 )生命第一,不要贪恋钱物 2 、预防火灾伤害( 15 条) ············· 17 (1 )注意火灾隐患(2 )烟雾是第一致命因素(3 )记住火警电话“ 119 ”(4 )陌生场所要留心逃生通道(5 )要学会使用防毒面具(6 )火场逃生时不要乘电梯(7 )火场逃生不可跳楼(8 )火场疏散时要保持镇静(9 )牢记逃生路线( 10 )家中油锅着火不可用水浇( 11 )学会使用干粉灭火器青少年自护教育工作通用手册 2( 12 )独自在家不可玩火( 13 )从窗户撤离时使用绳索、缓降器( 14 )点燃的蚊香不放在易燃的物体上( 15 )燃放烟花爆竹要防火 3 、运动锻炼安全( 11 条) ············· 19 (1 )运动前多了解自身体质状况(2 )准备运动要充分(3 )要穿适合的服装(4 )不带红领巾、项链、钥匙、小刀等参加运动(5 )上体育课要听从指挥(6 )运动强度要渐进(7 )户外运动要注意天气状况(8 )剧烈运动后不应立即洗澡(9 )课间不进行剧烈运动( 10 )运动后不宜贪吃冷饮( 11 )月经期女生不宜做高强度运动 4 、课间 10 分钟( 9 条) ·············· 21 (1 )不带玩具到学校(2 )教室内不追跑打闹(3 )不盲目使用危险体育器材(4 )不给同学“恶作剧”(5 )课间不私自出学校(6 )小心高空坠落(7 )小心门、窗挤压(8 )课间远眺防近视(9 )不吸烟、反对吸烟 5 、集体外出活动安全( 12 条) ··········· 22 (1 )出行前要了解天气情况青少年自护教育工作通用手册 3 (2 )外出活动要穿戴适宜的服装鞋帽(3 )乘车途中不可将身体任何部分伸出窗外(4 )外出活动不携带危险物品(5 )集体外出不要脱离队伍(6 )外出活动要远离危险场所及危险动物(7 )野外活动不食用野果、蘑菇(8 )外出活动不带过多的钱财(9 )外出活动“五记牢”( 10 )不玩不适合自己的游戏项目( 11 )钉子扎伤后要及时消毒、就医( 12 )参加志愿服务活动安全注意事项 6 、反校园暴力( 10 条) ·············· 24 (1 )同学之间不打架(2 )说话不带脏字(3 )教师体罚要揭发(4 )不给同学起“外号”(5 )遇到性骚扰要报告(6 )遇到教师“冷暴力”要告诉家长(7) “以暴制暴”更糟糕(8 )哥们义气要不得(9 )遇到伤害后可以寻求心理援助( 10 )切不可取笑残疾同学 7 、急性创伤与急性疾病( 11 条) ·········· 25 (1 )烫伤后用冷水降温(2 )狗咬伤后要注射疫苗(3 )不用嘴接花生米(4 )脚扭伤后要冷敷(5 )骨折之后不乱动青少年自护教育工作通用手册 4 (6 )脱臼马上去医院(7 )癫痫发作要侧卧(8 )不要去捅马蜂窝(9 )鼻出血后不用纸巾塞入鼻孔( 10 )异物插入不要轻易拔出( 11 )山区预防毒蛇咬伤 8 、食品安全( 10 条) ··············· 27 (1 )不买“三无”食品(2 )白开水是最好的饮料(3) “垃圾食品”要少吃(4 )少吃零食(5 )饭前便后要洗手(6 )不饮用生水(7 )预防食物中毒(8 )生吃瓜果要洗净(9 )餐具要定期消毒( 10 )不在打闹嬉戏时吃东西 9 、心理健康( 17 条) ··············· 29 (1 )提高学习兴趣(2 )减少考试焦虑(3 )心理逆反也正常(4 )尊敬老师多沟通(5 )同学之间重包容(6 )父母是我的“好朋友”(7 )减