篮球社团活动方案.doc

文档介绍：篮球社团活动实施方案
一、意义和目的
众所周知，体育锻炼有助于保持人的身体健康，但鲜为人知的是，：人们日常可以从事的运动项目很多，但不同的运动对人的作用是不同的。作为一名中学体育教师，我想从自己专业的角度,谈谈篮球运动与学生综合素质的培养。
虽然“素质教育”的口号我们已经喊了很多年了，但由于我国的特殊国情，学生们，特别是初中生们还面临着巨大的中考考压力。这就使得他们大部分的时间都集中在文化学****上，而自己可以自由支配的闲暇时间不仅很少，且还不具有连续性。因此，在这有限的时间里，如何把体育锻炼与学生综合素质的培养有机地结合起来，是一个非常重要的问题。在众多运动项目中，我认为篮球运动无论在生理上还是在心理上，对学生综合素质的培养都是大有裨益的。
而篮球社团主要目的就是通过一些篮球的综合练****增强学生体质，学****简单配合，掌握篮球运动的基本知识技能和简单的战术，使之能够初步进行篮球活动。通过训练，培养学生勇敢顽强、机制果断，胜不骄，败不馁等优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。让一部分学有所余的学生能够学有所长，同时为每年的市中学篮球比赛选拔优秀人才打好基础。
二、具体实施步骤:
篮球社团是面对七年级所有对篮球运动有兴趣的学生,因此水平参差不齐。对于授课来说，我们准备根据学生的实际情况进行因材施教、因人而异。根据各个水平层次的学生来备课、辅导。对七年级学生，要选择简单有趣的篮球游戏，既要有基本技术的训练，又不让学生感到枯燥无味，以引起学生的兴趣，以更好的提高技术水平。
具体内容如下:
1、介绍篮球知识，基础站步
2、移动技术：起动、跑（变速跑、变向跑）
3、移动技术：跑（侧身跑、后退跑）
4、移动技术：急停（跨步急停、跳步急停）
5、移动技术：转身、滑步
6、移动技术：后撤步、碎步
7、移动技术：跳（单脚起跳、双脚起跳）
8、复****移动技术 小测验
9、运球技术：基本准备姿势、理论知识
10、运球技术：高运球、低运球
11、运球技术：运球急停、急起
12、运球技术：转身运球
13、学期考核：移动技术、运球技术考核
三、活动情况
1、质量保证